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你好。
你才20岁左右，如果频繁出现手抖无力，且有加重的趋势，建议你到医院神经内科就诊看看。年轻人常见的手抖的原因有甲亢，特发性震颤，少见的有肝豆状核变性等。你的症状无减轻，反而有越来越重的趋势，那么建议你就诊检查，如果查到有原因需要早期治疗。