你好,我建议你最好可以服用一些相对长效的,可以更加平稳降低你血压的降压药物,目前你头部不舒服的症状,其实主要还是你高血压本身所导致的,你一定要选择一个比较好的降压药物,高血压如果长期得不到改善的话,那么逐渐就有可能形成一些与高血压相关的并发症,比如说像脑梗死,心力衰竭,冠心病这些问题。
正常的收缩压范围应当是在100~120毫米汞柱之间,舒张压的正常范围应当是在60~80毫米汞柱之间。理论上来讲,不建议患者的血压超过130/80毫米汞柱。
建议患者检查一下肾上腺ct,肾血管彩超以及颅脑ct的检查,24小时动态血压监测,也可以在检查一下高血压6项的抽血化验。(高血压六项包含皮质醇、促肾上腺皮质激素、醛固酮、血管紧张素、血管紧张素Ⅱ、肾素活性这六个检查项目。)
以上这些检查有助于鉴别你目前是原发性高血压还是继发性高血压。
根据你目前的血压情况,我建议你可以口服●洛汀新,每次吃一片,一天吃一次,在早上服用,如果吃这个药物的话,血压仍然不能达标,那么你还可以联合口服施慧达(左旋氨氯地平)
在日常生活当中一定要注意低盐低脂的饮食,每日最好可以将食盐的摄入总量控制在6克以下,除此之外,要注意多吃新鲜的瓜果蔬菜,因为新鲜的瓜果蔬菜当中含有丰富的叶酸、镁以及钾这些元素,而这些元素有助于更好的稳定血压、预防心肌供血不足情况出现。同时建议患者如果存在肥胖或者是超重的话,要注意运动减肥。每周最好可以运动4~5次,每次最好可以运动时间超过30分钟,还有就是在日常生活当中,不要吸烟,不要饮酒,多放松心情,一个良好的心态也有助于更好的改善血压。平日里还要注意尽可能的规律作息,避免劳累熬夜。
你平日里的心率大概是多少?可以说一下吗?😊