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您好，不好意思医院有事刚刚忙好，久等了。
1.从照片看腹部两边是对称的，看指的位置在上腹部偏左，同时右后腰痛，这个情况胃炎、胆囊炎可能性较大。2.有没有上腹饱胀感？注意下饭后饱胀感是不是明显一些？3.不用担心，估计炎症较轻；饮食注意少量多餐，避免油腻油炸辛辣食物，饭后要适当走一走，休息好，避免熬夜疲劳。4.具体症状、或者有相关检查报告，可以补充情况再追问。

消炎利胆片可以口服1天试试，没效果就不用吃了；针对胃炎也可以口服奥美拉唑、曲美布丁，保胃、助消化。饮食、休息要注意，要保持好的节律。目前因为疫情，大家都在家不出门，吃东西、休息没规律，又缺乏运动，容易出现胃炎、胆囊炎情况。生活饮食习惯注意下 有时候比药物更重要。

不客气。

饮食休息注意下，必要时可以去医院就诊检查下。