新型冠状病毒肺炎是由新型冠状病毒引起的传染病,这次发现的新型冠状病毒与SARS冠状病毒虽是近亲,但其表现没有SARS那么可怕,因此不必为此太过恐慌。目前传染源主要是新型冠状病毒感染的患者。呼吸道飞沫和接触传播是其主要的传播途径。所以,保护自己最好的方法就是带口罩,接触外面物体后及时洗手。临床以发热、乏力、干咳为主要表现,少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛和腹泻等症状。这些症状与一般的病毒导致的上呼吸道感染相同,容易让人产生疑虑。这时就要结合流行病学史(如有武汉及周边有病例报告社区的旅居史,其他地区新发患者的接触史等)加以辅助判别,最后结合血液检查、影像学检查和病毒核酸检测综合判断。建议:
1、公共场所注意戴口罩,努力做好个人防护是切实可行的办法;
2、注意手卫生,勤洗手,使用肥皂或清水洗手,或含有酒精成分的手消毒剂;外出洗手不方便,也可以带含有酒精的免洗湿巾等。
3、注意正确的咳嗽礼仪,打喷嚏要用肘部或纸巾遮挡;
4、注意多喝水,多休息,避免熬夜;
5、不要去人群聚集处,避免近距离接触任何有感冒或
流感样症状的人。
6、合理饮食,食物种类尽量丰富,不吃野生动物;
7、疫情流行期间请勿节食减肥。