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你好！感谢信任。
这种情况有点像神经性耳鸣，比较轻微的那种。
我想跟你确认一下，现在主要是左耳持续性地耳鸣，安静时更明显，而右耳没有不舒服，是吧？除了好像对声音更敏感了，还有其他异常感觉吗？

那右耳像是鼻塞鼻涕引起的分泌性中耳炎，左耳可能是轻微的神经听耳鸣，也可能跟鼻塞鼻涕相关。
鼻腔后端的侧面有一根管子(咽鼓管)与中耳腔相通，如果鼻塞鼻涕就可能导致管口肿胀闭塞，中耳腔出现负压形成分泌性中耳炎。闷堵感是其典型症状，听力下降和耳鸣也可能出现。但一般不会眩晕，眩晕特指伴有视物旋转的头晕，不知你是否是。
建议使用鼻喷激素喷鼻来消肿缓解耳部症状，如果有效，你的情况应该用五天左右即可。不知你以前鼻塞是否用过，是否需要我开立。
另外经常鼻塞且稍重的话，建议疫情过后去医院确认查看。

先不用担心，不管哪种情况，你的病情都较轻。
因为不能现场查看和做相关检查，现在是一种经验性推测。这种较轻的耳内症状需要先排除鼻塞鼻涕的影响，如果缓解后仍有耳鸣，那就比较像是神经性耳鸣。
神经性的通俗理解是，没发现其他导致耳鸣的明确因素而推测是跟神经功能相关，不是说神经出现了大问题或接下来就越来越重到最后好不了了，先不用过分担忧。
大多神经性耳鸣都和人的生活状态和心理因素相关，如果过分关注这种感受反倒容易越觉明显，建议放松心情，你的情况也确实很轻。如果长时间是较明显的耳鸣，那是另说和需要其他检查的。
耳鸣可以吃营养神经类的药物，但只是辅助性，不是特效药。我想先排除鼻部影响后可以视情况再用，没其他耳部症状的话，早几天晚几天没关系的。
分泌性中耳炎和感染性炎症有区别，不是一类炎症，你的情况暂时不用吃消炎药(抗生素)。
不知你是否手头的是桉柠蒎等分泌物化解药，有的话可以吃，现在的情况不是关键用药。