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您所描述的眼前发黑是体位性低血压的表现,首先让我们先了解一下体位性低血压:
体位性低血压是指卧位(平躺)到立位(站立)后 1~3 分钟内,收缩压下降 ≥ 20 mmHg,舒张压 ≥ 10 mmHg。
体位性低血压是老年人和儿童的常见病。
老年人是由于心血管系统逐渐硬化,血管弹性变差引起。当体位突然发生变化或服降压药以后,血压突然下降导致脑供血不好从而出现眼前发黑,甚至晕厥等。
还有一些急性病或慢性病(如贫血、腹泻等),或长期饮食不好、进食差,或服用降压药及利尿药以后,以及平时活动少和长期卧床的病人,站立后都容易引起体位性低血压。
体位性低血压分为突发性和继发性两种。
突发性多因植物神经 (也称自律神经,掌握着生命攸关的生理功能:如心脏搏动、呼吸、消化、血压、新陈代谢等) 功能紊乱,引起直立性小动脉收缩功能失调所致。
主要表现是突然身体站直的直立体位时血压偏低,还可伴有站立不稳、视力模糊、头晕目眩、软弱无力,大小便失禁等,严重时会发生晕厥。
继发性多见于脊髓疾病,急性传染病或严重感染(如大叶性肺炎),内分泌紊乱,慢性营养不良或使用降压药、镇静药之后。
体位性低血压怎样预防?
1、合理饮食,避免饮食过饱或饥饿,进餐后不宜立即起立和从事体力活动。
不饮烈酒,可适当饮用少量葡萄酒。
2、平时应根据自己的身体耐力制订锻炼计划,坚持运动,增强体质。多饮水可增加血容量而提高血压。活动后出汗较多时,注意盐和水的补充。
3、要保证充分的睡眠时间,避免劳累和长时间站立。
4、在起立或起床时动作应缓慢,做些轻微的四肢准备活动,有助干促进静脉血向心脏回流。
5、站立时做交叉双腿的动作也有助于增高血压。
您有肠炎病史,可能平时有慢性腹泻等表现,您的痔疮平时大便带血吗,看是否有慢性失血,从而导致贫血,以上两种因素均能引起体位性低血压。建议您去消化科、肛肠科进一步治疗原发病。
接下来我们看一下头痛,你的头痛考虑2种可能性:
1.偏头痛。
偏头痛是头痛的一种,常常反复发作,表现为头的一侧疼痛或两侧都痛,以搏动性头痛或跳痛多见,常伴食欲下降或恶心,重者甚至出现呕吐症状,体力活动可加重症状,安静休息可缓解。
在成年人中,女性较男性更容易出现偏头痛。偏头痛起病年龄多在 10~30 岁,随年龄增长,患偏头痛的人逐渐增多,40~50 岁时最多,之后逐渐降低。
偏头痛的发作多有诱因,对于患者个体来说,常常不止一种诱因。下面列举常见的偏头痛诱发因素:
(1)饮食因素:饮酒、喝咖啡、茶等,食用巧克力、泡菜、熏制品、柑橘类水果等等。
(2)精神因素:精神压力、睡眠不足或睡眠过多、焦虑、抑郁、痛哭等。
(3)其它:如例假,天气改变、强光刺激、噪音及浓烈的气味等。
不同患者偏头痛的诱发因素常因人而异,生活中应尽量避免诱发因素的出现,以减少发作次数。
2、非特异性头痛。
非特异性头痛,是指由于冷热刺激、感冒、
鼻炎、压力过大、情绪激动、内分泌失调、过于疲劳,甚至情绪不佳引起的,通常经过休息,疼痛的症状就会缓解、消失。在这样情况下,发作头痛的时候,可以口服止痛药来缓解。
无论哪种头痛,都可以口服以下药物进行对症治疗。
1、盐酸氟桂利嗪胶囊 每次5mg,每天两次,口服10天;
2、头痛剧烈时可口服布洛芬缓释胶囊 每次一粒,每天两次,饭后服,如有胃溃疡、胃糜烂或胃肠道炎症时不建议服用。
生活上您需要注意:
1.充足睡眠,规律作息,保持平和的情绪;
2.避免会刺激头痛的因素,如过度劳累,长时间看电视、电脑,环境噪声刺耳或灯光刺眼等。
如果你的头痛仍无法缓解,建议去医院就诊,查血常规、粪常规、肝肾功能、头颅磁共振等。
希望我的回答能帮到您,谢谢!