你好,现在对你的情况进行总结。
结合你的照片和症状,目前我还是倾向于是口腔内牙齿咬合或者说吃硬壳食物(比如你说的螃蟹)碰到了这处黏膜。至于其他诊断的考虑,如红斑、扁平苔藓、血管瘤等,我认为还是不像的,所以建议你先观察7天,一般来讲这种创伤性溃疡的黏膜7天就可以自行愈合。
创伤性溃疡一般是不小心咀嚼引起,在溃疡这一点上,当前治疗主要是以减少疼痛减少刺激为主,要从作息和饮食上都注意,作息上早睡早起,增强免疫力,饮食上,注意清淡饮食,多吃新鲜水果蔬菜,少吃辛辣刺激,少吃过热过硬的食物,尤其是要注意的是一定要多喝水,加快代谢排除毒素。
在用药建议上,如果你觉得疼痛难忍,可以使用给你建议的重组人表皮生长因子凝胶,可以加速你的伤口愈合。
以上就是我对你的情况的总结,如果你还有什么不明白的或者是疑问,也可以对我再次提问,我将尽我所能为你答疑解惑。祝工作生活开心快乐!