2020年03月03日
第1次提问
一周前睡落枕,以为很快就会回复正常,但一周后一边的颈部还是有疼痛感觉,平时有久坐和看低头看手机习惯。目前没有进行相关的治疗。请问可以怎么进行恢复,平常做哪些锻炼可以改善颈部疼痛?用药有什么建议?
常刘医生
您好,感谢信任,很荣幸为您解答问题,请稍候,我详细阅读分析您提供的病史后再给您解答。
常刘医生
请问有一侧胳膊肩膀的酸胀不适,手麻木的感觉吗?
2020年03月03日
常刘医生
综合你所表述的症状考虑诊断颈部筋膜炎的可能性大。
主要病因:久坐过劳,不良姿势,受凉的原因引起的颈部的无菌性炎症。
治疗方法:1.休息,避免过劳,避免受凉。2.颈部理疗灯烤电。3.可以患处外用活血止痛膏药。4可以口服塞来昔布胶囊1-2周,一次一粒,一日两次,可以缓解患处的疼痛。5.若两周后不见缓解建议到医院进一步查颈椎磁共振明确诊断。6.随诊。
请您不必过于焦虑,病情不重,考虑按我说的治疗方法应该能痊愈的。
第2次提问
胳膊肩膀未出现酸胀感觉 主要是集中在一侧的颈部疼痛,手无麻木感觉。
2020年03月03日
常刘医生
没有我询问的症状暂可排除颈椎病
平常颈部保养锻炼的动作其实很简单,关键是要抽时间坚持每天练习,这样才能达到很好的个人效果。比如站立位,两个肩膀尽量向后伸,颈部向后仰,让颈部肌肉保持屈曲、收缩状态3-5秒钟,放松。可以感到颈部肌肉非常放松和舒服。这个动作适合年轻人做,无论在办公室还是家里做,都很方便。对于老人,站立位做这个动作怕头晕摔倒的话,也可以在坐位做。

TA的问答

症状及患病时长: 下肢麻木,腰部疼痛,有腰间盘突出病史 就医及用药情况:做了核磁共振,医生结论1. 腰4/5及腰5/骶1椎间盘变性、膨出。2、腰椎骨质增生。3.骶2水平骶管爽肿。目前保守治疗中 需要解答的问题:需要动手术吗?手术治疗效果好吗,一般来说费用多少呢。症状及患病时长: 就医及用药情况: 需要解答的问题: 打羽毛球右脚掌向右崴了一下,听到了一声咔啪声音,走路疼,脚掌鼓起来的那个环节部位有点肿,红圈圈有点疼,走路只能左腿跳,右脚着地支撑就疼。症状及患病时长:1个月 就医及用药情况:甲钴胺 需要解答的问题: 医生您好,我的两个手手指大概在一个月之前开始发麻胀痛,严重时碰冷水热水就很痛,后来吃了药好一下,没那么痛,但是麻的情况一直在,当时我以为是腕管综合征,当时是除了小拇指其他手指都会麻跟痛,最近小拇指也麻痛了。也网上问诊了开了甲钴胺还有一个什么塞来昔布,吃了一个星期好了一下,依然麻,然后我挂了神经外科,医生说可能是颈椎问题,建议我先挂一个手显微外科,然后看了手科医生也建议我去拍一个核磁共振,我预约了核磁共振还没有拍,但是在一星期左右前,我的10个手指开始变乌发黑,不知道是什么原因?网上众说纷纭,麻烦医生帮我看看是什么原因,怎么治呢?症状及患病时长:昨天晚上九点左右 就医及用药情况:无 需要解答的问题:昨天晚上跟朋友去骑车 摔车了 别的倒没什么 就是小拇指 当即肿了 很麻 感觉像打了麻药一样 指甲没有瘀血 就是肉 不碰没感觉 弯的时候有阻力 是里面碎了吗 需要去医院检查一下吗 现在放松状态没感觉 伸直 弯感觉在跳症状及患病时长:3周 就医及用药情况:贴过一次膏药 需要解答的问题:右手肘弯曲时肘上部疼痛,弯曲时同时做抓握动作时也疼痛,运动或者洗澡血液循环后有所改善,按压不疼痛