感谢您的补充!你们说的不舒服可能不是也不是胀吧?就是说不清的不舒服吧?根据您所说的症状表现具体说不清,时间较久,且您很年轻,首先考虑胃肠功能紊乱可能性很大,这个病表现为腹痛,腹胀,嗳气,大便不规律,或间断拉稀,过间断便秘,且在情绪焦虑,心情不好时及急性胃肠炎后更易出现,这个病属于胃肠道高敏感,但需要完善腹部ct或彩超,胃肠镜排除器质性病变的情况下才能确诊。您昨晚心事较重造成睡眠很短,在睡眠不足,焦虑的时候更容易出现胃肠功能调节出问题,让您觉得胃肠道不舒服,而且也容易觉得头沉,乏力,心慌、无精打采等,所以首先需要您保持心情舒畅,睡眠保持充足,这样才不会引起胃肠高敏感反应。您所说的手麻如果为单侧手麻,可能需要考虑神经压迫所致,比如睡觉时长时间压迫胳膊会出现手麻,但这种麻木在白天活动后慢慢会缓解,还有另外一阵一阵的麻木也有可能是腕管综合症,颈椎间盘突出症引起,这种反复出现的麻木需要您查下颈椎磁共振,肌电图明确下有没有神经传导异常。另外也有低钾血症也会引起肢体麻木感,但同时会逐渐出现乏力甚至软瘫起不来、呼吸困难的感觉,您也需要排除下低钾血症引起的手麻。最后您说的心慌有没有具体数下脉搏跳动?感觉脉搏跳动规律吗?次数超过100次了吗?正常心跳数在60到100次,当然也要看您平时心跳数,如果您监测心跳很规律,次数也与平时无太大差别,那就要考虑还是睡眠不足或者精神高度敏感所致,也就是所说的神经官能症的问题,这种情况是没有器质性病变的,和胃肠功能紊乱一样也容易受情绪影响出现,如果您监测脉搏跳的感觉不正常,那就需要做24小时动态心电图检查排除下心律失常,查一下甲状腺功能排除下甲亢,但就您目前所描述的还是考虑,神经官能症可能性大,是没什么大问题的,您不必太担心。最后您说的体温波动,人一天当中会有一定的体温波动,但不会超过1摄氏度,以晨起起床前最低,傍晚高,饭后半小时比饭前高,按正常来说体温不超过37.3摄氏度是不算发烧的,您可以继续检测下体温,对比下您平时体温基础情况做对比,如果体温偏高,加之您觉得乏力,食欲不好,或者出现咽痛,咳嗽等其他症状,还是建议您去发热门诊查血常规加crp,
流感检测排除下。最后关于您说的胃肠不舒服,我联系您可以服用马来酸曲美布汀、益生菌类如金双歧,整肠生,思连康等任选其一,具体用药参照说明书即可,服用调整两周观察。生活饮食方面需要您控制高脂肪,甜食,咖啡,浓茶,辛辣食物,戒烟酒,做到三餐规律,避免熬夜,最重要的一点需要心情放轻松,保持愉悦。希望我的回答能够帮到您!