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你好，感谢你的来诊。你的情况之前我已了解。对于药物的话，说明书的确是一天两次的，早晚一次，间隔12小时。不过这种外用膏药，因为是局部吸收，不需要全身释放，因此对于使用频率也不是特别严格按照药物代谢半衰期。总得原则是不要过量，超过局部浓度，因此一天两次足够。但是如果是疼痛不重，可以一天一次，毕竟药物价格也不便宜。而且一天换两次也麻烦。具体一次还是两次看个人需求吧。
另外这个药物，可以根据用药部位裁剪调整大小，所以说一贴也可以分开用，因此没不是说一定要一天两次才可以。

你可以贴完睡觉的，不影响休息的。

你好，图片我已收到，用法没有问题，只是有点浪费，不会影响药效或者疾病治疗。下次您可以裁剪分两次用，经济一点，避免浪费。

你好，不客气的。
如果严格制动休息，不继续活动劳损，坚持热敷理疗，一般来说两三周会有效果的，不知道你之前有没有血尿酸比较高的情况，或者说是痛风病史，如果有的话，可能需要注意高尿酸血症引起痛风性关节炎的可能。
如果觉得外用没有效果，可以加用口服的非甾体类消炎药，塞来昔布，一天一次一次一片饭后服用，连续服用不超过七天。