问题详情

实在不好意思，因为我在疫情防控一线，穿着防护服没法带手机，所以给您回复的稍微晚了些，请谅解。
你好，首先感谢你的信任，您的资料我已详细看过了。综合以上信息考虑如下:
1,通过你的描述，疼痛主要表现为烧灼痛同时与呼吸有关系，所以考虑胸膜炎或者胸壁软组织损伤可能大。以上问题与劳累、休息不好、身体免疫力下降、外伤、剧烈运动、情绪波动等等相当多的因素有关，所以去除上述相关不良因素，自然就会好一些，但是有时候稍微不注意就容易发作，容易反复。
2、治疗方面:
一般不需要特殊治疗，可以热敷或者理疗有助于加快恢复(比如暖水袋热敷半小时，一天三次。如果理疗的话建议是医院康复科做。以上情况注意避免烫伤)，日常注意多锻炼身体，增强自身抵抗力；不要经常熬夜，避免过于劳累；搬重物时不要用力过猛伤及胸肋软骨，注意劳逸结合，避免熬夜。疼痛严重者可以按着按照说明书口服止痛药对症治疗一下(布洛芬缓释胶囊/芬必得 0.3g/次 。一日 2 次，早晚各一次)。
如果疼痛还是不见缓解，建议你过了疫情防控期去医院胸外科做个CT检查一下，以免延误病情。
3、建议你戒烟，其中吸烟也是诱发胸痛一个非常重要的一方面，吸烟百害无一利，而且众所周知吸烟可以导致多种疾病的发生，同时不利于疾病的恢复，而且吸烟也对周围的家人健康也是不利的。
4、在日常的生活之中，应该多注意休息，尽量不要进行剧烈的体育运动以及重体力劳动，那样会增加我们的心肺负担，平时我们可以适当的进行一些平缓的户外活动，比如慢跑、骑自行车、游泳、打太极等，这样能够不但能够改善我们的心肺功能，而且可以增强我们的身体免疫力。同时我们还应该养成良好的规律作息习惯，平时要早睡早起，补充充足的睡眠，尽量长期熬夜，因为熬夜很容易导致免疫力下降，使身体处于亚健康的状态，这样对病情的观察恢复也是不利的。总之疾病的恢复一部分需要药物治疗，主要还是要靠自己身体慢慢的调节。
以上就是我针对本次问题给你的建议，如有疑问可继续向我提问，我尽力帮你解答。
祝你早日康复！健康幸福每一天！

感谢你的理解与支持。总体来说不是什么大问题，不用担心。
通过你刚才说的情况的确是有可能是着凉了，本身你吸烟所以痰要比不吸烟的人要多一些。我考虑你的胸痛还是我刚才说的那两种情况，无论是哪一种情况其实对治疗方案的影响不大。可以应用口服消炎以及药物，
消炎药可以用:
头孢克肟胶囊(世福素)
200mg /次 一天两次 连用七天 。
期间绝对不能饮酒，如出现胸闷憋气等不适及时就近就医。
止痛药的用法我已经在上面的回复中发给你了。
近期还是要注意身体，避免剧烈活动，好好休息。还有个建议就是体育锻炼我们提倡，但是现在疫情防控期最好是不要出来踢球，过了这段时间再说比较稳妥。😊

友情提示:
预防肺炎关键时刻，尽量不要外出串门、聚餐聚会以及去往人员密集的场所，出门一定要戴好口罩，勤洗手做好手卫生，开窗通风保持室内空气清新，如出现发热、咳嗽、全身乏力等症状请及时到医院发热门诊就诊。
为了你、我以及我们家人的健康，让我们齐心协力打好这场没有硝烟的战争！
感谢您的理解支持与配合，祝你健康幸福每一天！