感谢您的信任及提问。
1.根据您的描述,您的问题是结膜下出血。一般是由于结膜小血管的破裂造成的,在眼科非常常见。常见的原因有用力揉眼,剧烈咳嗽,呕吐,搬重物等导致结膜血管破裂导致,也可见于在服用阿司匹林等抗凝药物的患者。
2.治疗上如果出血量不大,也没有不适感的话,一般不需特别治疗,出血处血液可能之后会有少许扩散,感觉上红的面积会有变大,慢慢吸收后会变黄,都是正常现象,不用过于担心。可以在出血的前两天冰敷,促进血管收缩,减少出血。
3.平时注意不要用手揉眼,揉眼的时候,压迫眼球,容易损伤结膜血管,导致破裂,使血液扩散,还可能导致结膜炎等问题,尽量避免。
4.心理上不要有压力,这种结膜出血很常见的,一般不需要特殊治疗。
希望以上回答对您有帮助,祝顺利。