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我们来具体看看是什么原因哈
引起眩晕的病症种类是很多的，不同的疾病原因也是不一样的。按照病变的部位的不同，大致分为周围型的眩晕和中枢性的眩晕两大类。
☀️ 中枢型的眩晕一般因为脑组织、脑神经疾病引起。比如说听神经瘤，脑血管病变，约占眩晕病人的30%左右。
☀️ 周围性的眩晕约占70%，多数周围性的眩晕，耳部的疾病有关。我们说耳蜗的症状，比如听力改变，耳鸣，伴有一定的恶心、呕吐、出汗等植物神经功能紊乱的症状。部分的疾病可以反复性发作，也有一部分的眩晕可以自行的缓解。
☀️ 还有个常见的疾病叫耳石症，耳石症引起的眩晕也是比较多见的。
☀️ 劳累，夜间睡眠不足，质量差也会眩晕
☀️ 其他原因如小脑出血、颈部病变、颅内肿瘤、颅脑外伤、药物或毒物中毒、炎性脱髓鞘疾病等也可导致眩晕。
☀️ ☀️ ☀️ 常见的疾病
耳石症、梅尼埃病、前庭神经炎、短暂性脑缺血发作、脑卒中、动脉硬化、高血压、低血压、贫血，虚弱、颈椎病等。
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☀️ 结合你的情况，哺乳的妇女容易出现夜间睡眠不足，睡眠质量差，导致次日头重脚轻头晕眼花的表现
☀️ 这个年龄段还有一种就是颈椎病引起的，我躺着看手机，坐床上长时间，低头看手机等
☀️ 你除了头晕以外，没有其他的表现，而且与体位有关系，这个体位是蹲着站起还是转头？如果蹲着站起这种这种眩晕可以是体位性低血压，以劳累睡眠不好有关系。如果是转投转颈部出现的头晕与颈椎病有关系
☀️ 看一看是哪一种？

☀️ 通过你这样的描述，我觉得可能是一个良性的位置性的眩晕，有点像耳石症
☀️ 耳石症不需特殊治疗，可用手法复位治疗，具体就是医生根据受累部位的不同，给予不同复位治疗，通过改变头部位置，让脱落的耳石重新回到原来的地方，使它不能再刺激神经末梢，自然也就不会头晕了。
☀️ 但是问诊和面诊他有很大的不同，面诊的时候可以做一下一些相关的检查，来帮助我们更加明确诊断
🌸 是在这个关键的时刻，尽量减少外出，减少去医院的机会，是交叉感染，毕竟你还在哺乳期
办法啊
早点睡，避免长时间的低头看手机，注意一下体位，不要紧张和焦虑，躺在床上翻滚几下，没准就好了！
还有就是不要突然的转头，突然的站立，引起头晕的这些不良的体位，一定要尽量避免防止摔倒
可以用点治疗眩晕的药物，敏使朗我一会给你开上药方子

我又想了想，你现在是哺乳期，好多药物都对哺乳期的妇女具有限制，
所以我建议你不要焦虑，减少不良姿势，多呼吸新鲜的空气，再观察观察

🌸 🌸 🌸 在疫情期间，调整饮食增强抵抗力很重要，建议首先均衡膳食，适当增加优质蛋白摄入，包括蛋类，豆制品，肉类等新鲜蔬菜，当季水果都可以适当增加摄入。特殊时期提倡勤洗手，预防交叉感染。
🌸 🌸 🌸 放松减压，保持良好的情绪，勤通风，适当运动，规律生活和作息，作点娱乐的事情。
加油💪 💪 💪