您好,病史详细已阅,请不要太紧张。新冠肺炎的诊断是需要有流行病学史的,您有16天没有出过家门,也没有接触过湖北人,周围也没有新冠肺炎的感染者,那么新冠肺炎基本上是不考虑的。虽然近期有报道说,它的潜伏期可以达到20多天,但毕竟是极个别的情况。您近三天喉咙发痒,伴有低热,我考虑是感冒。可以口服泰诺感冒片,6小时一粒来缓解症状。至于您所说的失眠胸腹部烧灼感,我考虑还是焦虑所致。不要太紧张,焦虑也可能导致体温轻度升高。
注意避免劳累、熬夜、
受凉等可降低免疫力的因素,多饮温开水,避免冰冷及辛辣刺激食物,保证睡眠,注意营养,适量运动,勤洗手,多通风。
可以多看看轻松愉悦的电视节目来转移注意力,或者多跟朋友或家人聊聊天,不要过多的关注目前的疫情新闻。必要时可寻求心理疏导。
如果症状不能缓解或者病情变化,及时去医院就诊。
希望我的建议能对您有帮助,再次感谢您的信任,祝早日康复。