根据您补充的信息来看,这种麻木的特点是典型的神经根型
颈椎病的特点,每次持续时间不长的话不严重,不用担心。我总结以下几点:
1.这种情况主要是和长期低头以及睡眠姿势不良有关。其他少见的因素比如颈部肿瘤等可能性较小。可以去医院挂脊柱外科,拍一下颈椎片或者磁共振检查一下看看,应该能查出问题,然后根据颈椎严重程度考虑下一步治疗方案。
2.但是检查费比较贵,目前症状不严重,也可以先做一下局部理疗加按摩、牵引治疗几天看看,应该不会太严重,治疗后应该会好转。
3.要改善坐姿,纠正不良姿势。在平时看手机、看书的时候千万要注意姿势,避免久坐,避免躺着看电视,看手机。
4.睡觉时枕头的高低软硬对颈椎有很大的影响,枕头不宜过高过低,过硬或过平,枕芯谷物皮儿、丝绵、木棉为最好,最好的枕头应该符合颈椎的生理曲度,枕起来颈椎不累,舒服。枕头中央应略凹进,颈部应充分接触枕头,保持略后仰,不要悬空。习惯侧卧位者,应使枕头与肩同高。
稍等我总结一下慢性阻塞性肺病。