你好,你的情况考虑上呼吸道感染可能,可伴有发热、咳嗽、头痛、乏力、胃肠道不适等症状,不需担心,病程7-10天可自行好转,建议1.注意休息,不要熬夜,多喝水,注意保暖。2.可口服三九感冒颗粒,一次一包,一天三次。3.注意注意监测体温,如果出现高热,咳嗽咳痰加重,进行性呼吸困难等不适就要到医院检查了.4.如果没到过疫区,没接触过肺炎患者,是不考虑新冠肺炎的,平常注意防护,出门戴
口罩,勤洗手,不去人员密集的地方。你目前胸闷考虑紧张导致,注意放松心情,如果活动后胸闷没有明显加重不需要太紧张,希望能帮到您,保持好心情才能提高抵抗力,祝你早日康复!