你好!你的情况我了解了,感谢信任和提问!
1、你的情况考虑是上呼吸道普通病毒性感染(感冒)的可能性较大。感冒是自限性疾病,病程一般5-7天。是可以自己好的,要想尽快好的关键还是充分的休息和调整(不是吃药)。
具体措施包括避免受凉、清淡饮食、保证有效睡眠(不要晚睡和熬夜,建议10点左右就休息)、睡前热水泡脚(保持温热的水温泡脚30分钟,以身体微微出汗为最好,出汗后擦干不要受凉),多吃水果,富含维生素C的食物,富含蛋白质高的食物,这些很重要,因为这些措施可以有效提高免疫力的抵抗力,是感冒恢复的关键。
2、你现在比较担心体温,对于体温不要过于担心,对于病毒性感冒,3-5天左右的发热都是正常的。发热在大多数情况下是机体出现炎症的信号,如果大于38.5或者肌肉酸痛,头痛建议服用布洛芬等对症处理,如果体温小于38.5一般不推荐用药,以物理降温为主。胃肠道问题主要建议饮食调整,清淡易消化,避免生冷刺激食物,最好是面条,米粥调整2-3天。可以加用蒙脱石散,益生菌调控大便。
3、你不用担心,你的体征不符合新冠病毒感染。
4、如果超过1周低热建议医院诊疗,目前可以继续吃药调整,不要太着急,也不要有心理负担,这个季节普通疾病多见,感冒多见。正确认识正确对待。
处方如下
祝好!