刘晓景
主治医师
呼吸科
中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院
休息中
4.94分
月回答 158
2020年02月09日
这三天每天中午量体温36.4 到下午晚上就37.1 很慌 也不感冒 不流鼻涕 很偶尔的打一个喷嚏 也不难受啥的 很稳定的每天晚上温度都是37.1 但到第二天早上就又好了
2020年02月10日
你好，非常感谢信任。
我阅读了您提供的情况，病情大致了解。
一、病情
这三天每天中午量体温36.4 到下午晚上就37.1 很慌 也不感冒 不流鼻涕 很偶尔的打一个喷嚏 也不难受啥的 很稳定的每天晚上温度都是37.1 但到第二天早上就又好了
二、分析：
1.您不要紧张，其实您的体温算不上发热
【在教科书上（能上教科书的一定是论证过的）描述体温≥37.3度才算发热。
我们的体温本身就会有波动，下午的体温比上午的体温高。在排卵期以后，生理期以前体温会有升高】。
尤其是在排卵后、生理期前期，温度会有上升，有的甚至会达到37.4度，而没有任何症状。
2.目前您没有不适的症状。继续监测体温就好。最好把体温记录在一张纸上。这样以后看起来也方便。让医生看也比较方便。
3.现在您没有症状，不需要用药，安心休息就好。
规律作息，不要熬夜。少油腻，多清淡饮食。这样有助于身体健康。
如果出去的话，一定要戴口罩，注意勤洗手，如果勤洗手不方便的话，需要佩戴酒精免洗消毒液。
三、给您几条防护建议。提醒您做好以下几点：
1.加强个人防护，避免接触呼吸道感染病人，一旦发现旁边有咳嗽、打喷嚏等感冒症状的人，一定要及时远离。
2.没有非常特殊的情况尽量不要去武汉，不要再接触武汉的相关人员。
3.避免前往人群密集的公共场所，如商场、地铁等，减少不必要的聚餐等集体活动。必须前往时，佩戴口罩，选择普通的医用外科口罩、N95口罩，注意正确的佩戴方法。戴完口罩后扔掉，洗手。不要重复使用口罩。
4.勤洗手，用肥皂和清水或含有酒精的洗手液洗手，必要的时候可以携带酒精棉片给手部消毒。
5.咳嗽和打喷嚏时，用纸巾或屈肘遮住口鼻，不要用手直接捂住口鼻。
6.天气良好时保持室内空气流通。
7.不要购买活禽和野生动物，避免接触禽畜、野生动物及其排泄物和分泌物。
8.食用禽肉蛋奶时充分煮熟，不要食用野生动物。
以前对这个病毒认识不多，现在已经对他有充分的认识，做到这些，其实被感染的机会是不大的。
希望我的回答能够帮到您。
衷心的祝健康平安，一切顺利。
若您还有需要了解的，您可以继续追问。
我阅读了您提供的情况，病情大致了解。
一、病情
这三天每天中午量体温36.4 到下午晚上就37.1 很慌 也不感冒 不流鼻涕 很偶尔的打一个喷嚏 也不难受啥的 很稳定的每天晚上温度都是37.1 但到第二天早上就又好了
二、分析：
1.您不要紧张，其实您的体温算不上发热
【在教科书上（能上教科书的一定是论证过的）描述体温≥37.3度才算发热。
我们的体温本身就会有波动，下午的体温比上午的体温高。在排卵期以后，生理期以前体温会有升高】。
尤其是在排卵后、生理期前期，温度会有上升，有的甚至会达到37.4度，而没有任何症状。
2.目前您没有不适的症状。继续监测体温就好。最好把体温记录在一张纸上。这样以后看起来也方便。让医生看也比较方便。
3.现在您没有症状，不需要用药，安心休息就好。
规律作息，不要熬夜。少油腻，多清淡饮食。这样有助于身体健康。
如果出去的话，一定要戴口罩，注意勤洗手，如果勤洗手不方便的话，需要佩戴酒精免洗消毒液。
三、给您几条防护建议。提醒您做好以下几点：
1.加强个人防护，避免接触呼吸道感染病人，一旦发现旁边有咳嗽、打喷嚏等感冒症状的人，一定要及时远离。
2.没有非常特殊的情况尽量不要去武汉，不要再接触武汉的相关人员。
3.避免前往人群密集的公共场所，如商场、地铁等，减少不必要的聚餐等集体活动。必须前往时，佩戴口罩，选择普通的医用外科口罩、N95口罩，注意正确的佩戴方法。戴完口罩后扔掉，洗手。不要重复使用口罩。
4.勤洗手，用肥皂和清水或含有酒精的洗手液洗手，必要的时候可以携带酒精棉片给手部消毒。
5.咳嗽和打喷嚏时，用纸巾或屈肘遮住口鼻，不要用手直接捂住口鼻。
6.天气良好时保持室内空气流通。
7.不要购买活禽和野生动物，避免接触禽畜、野生动物及其排泄物和分泌物。
8.食用禽肉蛋奶时充分煮熟，不要食用野生动物。
以前对这个病毒认识不多，现在已经对他有充分的认识，做到这些，其实被感染的机会是不大的。
希望我的回答能够帮到您。
衷心的祝健康平安，一切顺利。
若您还有需要了解的，您可以继续追问。
2020年02月10日
谢谢医生👩⚕️ 那我为什么会突然温度这几天变高 也没有身体不适 是不是心理老害怕也有原因
您好，再次感谢您的信任并提问。
很感谢您及时回复追加内容。
我现在正忙，稍后马上分析您的追加，我会尽快发送，感谢您的耐心等待。
很感谢您及时回复追加内容。
我现在正忙，稍后马上分析您的追加，我会尽快发送，感谢您的耐心等待。
2020年02月10日
您好，再次感谢信任。
如果快到生理期了，体温会有升高
紧张也会升高，因为有一种发热，本身就叫紧张性发热。曾经有住院的中学生，每到考试就发热，每到考试就发热，因为此还住院治疗。
所以这几天尽量放松。同时也还要继续监测体温。
如果体温大于37.3度一个星期的话需要到医院就诊。
每天要大量喝水，不要吃辛辣刺激的食物，注意多休息
祝福早日康复
如果快到生理期了，体温会有升高
紧张也会升高，因为有一种发热，本身就叫紧张性发热。曾经有住院的中学生，每到考试就发热，每到考试就发热，因为此还住院治疗。
所以这几天尽量放松。同时也还要继续监测体温。
如果体温大于37.3度一个星期的话需要到医院就诊。
每天要大量喝水，不要吃辛辣刺激的食物，注意多休息
祝福早日康复
TA的问答
症状及患病时长：4.12-4.22
就医及用药情况：4.12就医，注射抗生素，及一些感冒药
需要解答的问题：感觉持续时间太长了，一直在咳嗽流鼻涕，而且嗅觉变得很差在第一周之后，早上起来会咳血。
症状及患病时长：出差安徽皖南天气阴湿，入住宾馆被子潮湿。从嗓子干疼开始、回去后反复发烧、发冷，吃了阿奇霉素、止咳药，现在咳得厉害，眼冒金星耳朵背气
就医及用药情况：阿奇霉素
需要解答的问题：现在如何止咳呢症状及患病时长：感冒多日，咳黄痰，浓鼻涕，最近两日晚上咳嗽开始厉害了
就医及用药情况：服用三九感冒灵、蒲地蓝口服液
需要解答的问题：用什么消炎药合适症状及患病时长：昨天下午开始流鼻涕 打好几个喷嚏，到晚上咽喉就有些哑疼 就吃了999感冒灵冲剂加一个复方什么名字的消炎片 今天早上醒了就感觉更难受了 咽喉很疼哑哑的 ，咳嗽 头晕疼晕疼的，身上也有些肌肉酸疼累累的，眨巴眼睛都有一点点疼，还有点发低热的感觉
就医及用药情况：
需要解答的问题：刘医生您好
症状及患病时长：我在墨尔本，现在开始入冬。今天乘船两小时（来回）一直站在船外面风大的地方，吹的很冷，期间有清鼻涕；晚上回来睡了两个小时起来之后觉得仍然很累、胸口很沉、浑身发热（没有体温计但是感觉比平常温度要高，脸烫）。
就医及用药情况：无
需要解答的问题：请问这是什么症状，该怎么办？明天有一个重要的5个小时的会议，不能缺席。
