2017年04月08日
第1次提问
站久了觉得颈肩发硬酸痛,是站的姿势不对吗??
2017年04月08日
盖景颖医生
您好,应该不是,可能是颈椎的问题。颈椎病可能和工作生活习惯有关系,建议:要尽量的少低头,少用电脑手机等,如果必须长时间低头的话,要控制好时间,一般以1个小时为限,1个小时后就要抬头远眺,放松颈椎,可适当按摩酸痛或不舒服的地方,也可适当进行理疗。睡姿也一定要端正。

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