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好的，感谢您对平台和医生的信任。

您提供的情况我了解了。医院的临床工作繁忙，我先处理一下手头的病人。我会利用空余时间，按照提问的顺序详细给您指导一下。一般不需要等待太长时间。

此条消息不需要您回复，以免浪费提问次数。我详细指导之后，您有什么疑问可以再给我提出来，我再给您解答。谢谢。

非常感谢你的信任，希望你能先完善一下病史。

1-您所说的胸腔抖动是心慌感觉吗？是自己感觉心脏在跳动的感觉？

2-这种症状只在睡觉时出现吗？平常活动时没有这种情况？而且多数是在入睡和转醒的时候出现吗？

3-最近休息怎么样？有没有精神压力大紧张、焦虑的情况？

第一，窦性心律不齐。

窦性心律不齐是非常常见的心律失常类型，在正常人中也是比较常见的。窦性心律不齐一般不伴有器质性心脏病，不需要特殊处理，部分患者会有心慌的症状。但是我看您描述的清醒状态、做事的时候并没有心慌不适的症状，所以我考虑你的这种症状与窦性心律不齐没有明显的相关性。

第二，为什么会出现心慌不适？

根据您心慌发作的特点，多于睡眠时出现考虑植物神经功能紊乱的可能性更大一些。

入睡前和睡醒以后出现心慌症状是比较常见的现象，很多人平常也有这种情况的发生，持续时间也就是几分钟的时间。

这种情况大部分都是植物神经功能紊乱引起来的。植物神经分为交感神经和副交感神经，在睡眠状态下，副交感神经的兴奋性增高，这时候心率会比较慢。突然转醒的时候交感神经兴奋性会猛然的增高，会使副交感神经受到抑制，会出现心率的陡然增快，会出现心跳从慢向快转换的过程，这时候有些人会有心慌的感觉，但这时候测心率可能也不是很快，只是要慢慢适应突然加快的心率。这个过程一般时间很短，几分钟就能缓解，是属于生理性的，不用太过于担心。入睡的过程和之相反，总体上就是交感与迷走神经交换主导权的过程中出现的症状。

第三，是否需要治疗。

常出现这种心慌表现的人，那说明还是有植物神经功能紊乱表现和神经衰弱的情况，可以考虑口服谷维素片，改善植物神经功能。另外需要在睡醒后不要立马起床，在床上轻微的活动，不适消失后再下床活动。

第四，虽然你的症状比较像植物神经功能紊乱引起来的，但是我们也要警惕器质性疾病的可能，常见的引起心慌的器质性疾病的，包括有以下几类

1-心脏方面的疾病。

心脏引起的心慌症状一般都伴有心律失常，比如窦性心动过速，室上性心动过速，室性或者房性早搏都可以引起心慌的症状。

普通心电图因为记录时间太短，有时无法捕捉到心律失常的发作，进一步检查，可以进一步做一个24小时动态心电图，看一下有没有相关心律失常的发作。

2-甲状腺相关疾病引起来的。

甲状腺相关疾病可以表现为心慌不舒服，偶尔可以伴有心律失常，比较常见的就是甲状腺功能亢进。多伴有情绪不稳定，易怒，怕热，体重下降等高代谢表现。

可以完善一个甲状腺彩超和甲状腺功能检测。

3-，血液系统相关的问题。

最常见的就是贫血，贫血可以引起心慌，乏力等不适感。

需要到医院做一个血常规检查。

以上各种疾病的可能性不大，暂时不着急去检查，待疫情稳定后再考虑。

第五，平时生活中需要注意什么？

平时生活中，注意保持良好的作息习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，避免服用浓茶，咖啡等富含咖啡类饮料，保持心态平和，不要过度的焦虑。适当的加强锻炼。

以上是我对你问题的解答，如果有什么不明白的可以继续追问。

好的，感谢您对平台和医生的信任。

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根据您补充的情况，考虑植物神经紊乱引起的心脏神经官能症可能性最大。

新冠病毒感染的潜伏期为3-7天，最长14天，年前接触的人如果是感染患者早就该发病了，过了潜伏期没问题就是没问题了。继续隔离就好了，不用太担心。调整好心态，没什么问题。

可以不吃药，以生活调节为主，没问题的，想吃也可以，这个药主要是维生素成分和其他药物没有冲突。中成药如果是饮片或者冲的颗粒也没什么问题，如果是自己熬的汤药是否有冲突就不能确定了。