您好!
您没有鼻塞,流鼻涕,鼻腔通畅情况比较好,所以
看到您的咽喉部图片,就可以明白了,软腭下垂,扁桃体二度(十),口咽部狭窄,这是引起您打鼾的主要原因。
一,打鼾,鼻腔通气功能差,咽腔狭窄,体态偏胖的人都会有,鼾声的来源,主要是由于呼吸道狭窄,进入呼吸道的空气由于受阻出现湍流,滚动的气流拍打软腭,悬雍垂以及咽喉部软组织,引起高频振动所致,如果伴有呼吸暂停,就是疾病了,称之为睡眠呼吸暂停低通气综合症,这是个复杂的疾病。
治疗的第一步,评估您打鼾有没有影响到健康。
建议完善多导睡眠检测,PSG,明确鼾症的严重程度,多导睡眠检测(PSG)明确您是否患有这类疾,判断您睡眠打鼾比较严重程度,如果确诊睡眠呼吸暂低通气停综合症。
第二步接下来的治疗,
1.先期的保守治疗,需要侧卧睡,如果体重偏高的患者,可以减肥,首先调整生活饮食习惯,建议减肥保持体型,您的打鼾就会大幅改善,平时休息请坚持侧卧睡,也能缓解您的打鼾,生活上少吃油腻食物,侧卧位睡眠,有助于保持呼吸道通畅,避免严重呼吸道阻塞。
2.如果减肥后睡眠打鼾效果不明显,佩戴无创呼吸机治疗也是一个非常值得考虑的方法,
比如戴呼吸机通过在睡眠的时候正压给氧,来改善你的打鼾,睡眠呼吸障碍,是市面上卖的,有很多种,你可以到医用器材公司选择合适自己的,睡觉时候佩戴就可以。
3.确实有些人佩戴呼吸机不舒服,则考虑另外一种是有创治疗,也就是手术,具体您的情况如果咽喉狭窄,扁桃体肥大,建议行手术治疗,扩大咽腔,行腭咽成形术,扩大咽喉腔,切除双侧扁桃体,改善打鼾的症状,您的情况效果应该还不错。
总结下,先生活调节,侧卧睡,做睡眠监测PSG明确鼾症严重程度,再去试着配合保守治疗戴呼吸机,如果不能接受戴呼吸机,选择手术治疗,您需要一步一步来,这个不能着急上来就手术。
祝好!