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您好，从您的描述需考虑单纯疱疹的可能，其为单纯疱疹病毒感染引起，与机体免疫力下降有关，可局部外涂阿昔洛韦软膏，如有破溃可外涂夫西地酸软膏抗感染，忌辛辣刺激性食物，适当锻炼即可。

单纯病毒感染可以自愈，但有复发的可能性，与机体的免疫功能有关，和下火的饮料意义不大，可以多饮水，促进机体的修复。