文字总结一下
根据您的情况,症状比较轻,您目前没有细菌感染表现,目前不需要服用抗生素,也不要去购买抗病毒之类的药物。
您目前哺乳期,用药尽量少用,用药尽量单一成分。多喝水,咽喉部不舒服,喉可以用淡盐水漱口缓解症状,每天两到三次,也可以喝蜂蜜水改善不适症状,薄荷糖含服也可以。使用室内加湿器减少空气干燥可以减轻鼻咽部不适,把加湿器蒸汽鼻子吸进去可以缓解咽喉干痒。建议胃炎同时治疗,可以口服达喜减少胃酸反流,避免加重咽喉炎症。
咳嗽方面,不明显就可以不吃药,当发生干咳加重时可以使用右美沙芬来缓解,这也是属于哺乳期 L1 级别(安全级别)。
低热方面,通过多饮水来改善,除非体温>38.5才可以用对乙酰氨基酚退热
服药尽量选择在哺乳后或者夜间宝宝入睡后,减少乳汁中药物浓度
勤洗手,在家要戴口罩,接触宝宝之前之后要洗手,少出门,公共场合要戴外科口罩,防止飞沫传染。
清淡饮食,禁刺激,辛辣,油腻饮食,其他没有特殊忌口
希望我的建议能帮助到您,如果对我的回复满意,请给个好评,祝您早日康复!