咱们现在高度警惕的是新型冠状病毒感染与否。按照现在刚颁布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第四版)》中临床表现主要是发热,乏力、干咳,部分患者仅有低热及轻微乏力,无肺炎表现(提示:此类患者具有传染性)。最近随着对该病的深入了解,发现除了以上发病症状外,还有一些可能发病的不典型症状,例如:(1)仅以消化系统症状为首发表现:如轻度纳差、乏力、精神差、恶心呕吐、腹泻等;(2)以神经系统症状为首发表现:如头痛;(3)以心血管系统症状为首发表现:如心慌、胸闷等;(4)以眼科症状为首发表现:如结膜炎;(5)仅有轻度四肢或腰背部肌肉酸痛。
你和你爱人的症状现在主要是腹泻,咽部有痰,腹胀,胃痛不除外冠状病毒感染引起的,当然不除外是紧张焦虑带来的躯体症状为主。咱们现在要警惕的是有没有冠状病毒肺炎引起的呼吸困难(冠状病毒肺炎的呼吸困难类似在水底下憋气,透不过气的感觉,和咱们因为紧张,过度焦虑出现的喘不上气是截然不同的。你试着深吸气,再慢慢呼出来,反复几次,感觉会明显好转的),如果没有咱们就好好在家休息,自我观察病情变化。其实,现在有很多患者就是压力过大,抵抗力下降的一些症状(全身肌肉酸痛,无力),有的是普通感冒(鼻塞,流涕,轻度发热),都不是病毒感染(更谈不上是冠状病毒感染了),少数是流感(甲流或乙流)。这几天要密切观察有无发热,胸闷,胸痛症状。如果发热超过38℃同时有以下5种情况之一,建议及时到医院就诊,必要时在医院隔离处理:1.伴有呼吸困难、明显的胸闷气喘;2.接触过新型肺炎或可疑新型肺炎的病人;3.本身就有高血压、心脏病等心脑肝肺肾等基础疾病的病人;4.其他极度不舒服的情况;5.超过65岁的老人。
一定要记住,抗病毒什么药都不及自己的抵抗力。多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,补足维生素C,喝清鸡汤增强免疫力(热鸡汤可以升高体温、增加机体抗病毒能力,鸡汤盐分可增加排痰),另外要好好休息,保证睡眠,减压放松,有时候比吃药有效。一定要坚信病毒不可怕,有时过度恐慌,过度紧张,焦虑带来的巨大压力对机体的影响更大些。所以注意休息,增强机体免疫力,胃口好,身体壮,抵抗力就强。最近这两天要多喝水,你爱人如果腹泻次数多,咱们就自己做些补液盐(自己用温水里面加点白糖和少许食盐),如果出现腹胀怕低血钾就口服写些橙子汁,里面含钾。早期排稀便时不急于止泻,有排出有毒物质的作用,以补液为主,腹泻如果已便的都是水了可以使用思密达也就是蒙脱石散进行对症治疗,也可以使用易蒙停进行对症止泻治疗,口服黄连素或左氧氟沙星消炎止泻。无发热吃黄连素就行;有发热须口服抗生素如左氧氟沙星片0.5克,每日一次,至少连服三天。吃点肠道益生菌调整肠道功能。喝些酸奶对胃肠也有好处。(酸奶从冰箱拿出放置室温下半小时后再喝)。要多喝水,吃些清咽利喉的食物(冰糖百合加白梨,上屉蒸),咳嗽可用蜂蜜、薄荷糖对症,也可购买蜜炼川贝枇杷膏或西地碘含片。因为咱们现在也没有冠状病毒重度肺炎感染的征象,没必要去检查现的发热也好,咳嗽也好,腹泻也好,结膜炎也好与冠状病毒有关与否。因为病毒感染即便确诊,也是以对症治疗为主。因为绝大多数的感染者症状都表现轻微,通过自身抵抗力,1-2周基本可以恢复正常的。所以注意休息,减压,保持平和心态,提高机体免疫力,才是抗病毒的有效手段。祝早日康复。