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您好，从照片上看牙龈红肿非常严重，应该是牙龈炎。如果我们刷牙不彻底，牙齿的表面有软垢，食物残渣，会有牙结石形成，这些脏东西会刺激牙龈，导致牙龈红肿，充血，刷牙或者吃硬东西时牙龈就会出血。时间久了有可能还会形成牙龈脓肿或者牙龈瘤。这种情况需要洁牙，也就是把牙结石等用器械清洁干净，消除刺激，牙龈会慢慢恢复，如果有些增生的牙龈没法完全恢复，就会需要手术切除。但是目前疫情紧张，口腔科没法进行这些治疗操作。可以暂时口服消炎药和漱口水，缓解症状，要彻底治疗只能去口腔科进行洁牙。

是需要洗牙，洁牙分为龈上洁治和龈下洁治，龈上洁治是把牙龈上方的牙结石清洁干净，洗完之后需要观察一周，牙龈会慢慢消肿，再去复查，如果牙龈下方还有牙结石，再做龈下洁治，再观察一周，如果牙龈还有肿胀，那么可能牙龈已经增生，需要手术切除。一般来说建议半年到一年左右检查一次，至少一年左右需要做一次洁牙。目前的话漱口水只是暂时缓解，没办法完全根治，并且不建议长期使用，毕竟漱口水含有抗菌药物，建议使用一周就可以了。淡盐水刷牙没用，丁硼乳膏也可以缓解牙龈炎症。