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你好感谢您的信任，您使用的甘舒霖30/70，是预混胰岛素，也就是说有百分之30的短效胰岛素，控制餐后血糖，百分之70的中效胰岛素控制空腹血糖的，
而诺和锐特充是三餐前打的胰岛素，只能控制餐后血糖，如果换过来的话，就是三餐前4个单位皮下注射，
同时需要联合控制空腹的降糖药物，如二甲双胍0.5克一次每晚，或者格列美脲2毫克晚餐前口服。
您除了打胰岛素还有什么口服降糖药物吗？你的空腹血糖是多少呢？

你好，如果只有这一种胰岛素可以换，参考上面的剂量 。但要把二甲双胍加服一次晚餐后，监测空腹血糖，可能空腹会升高，如果能有地特胰岛素是长效胰岛素用来控制空腹血糖的，配合起来一起用会更好一些。
打完还可以更换回去的，
你先换成诺和锐特充，三餐前4个单位，联合二甲双胍0.5克一次晚餐后口服。
糖尿病饮食每餐2俩主食，主食为米面类，粗细搭配，可以在米饭里放点小米，白面中加点玉米面或者荞面等，可以用一俩玉米或者红薯替代一俩主食，少油脂油炸食物，多吃蔬菜每天保证三种颜色的蔬菜搭配，每天保证蔬菜量约一斤，可以凉拌，素炒，与肉一起炒等，血糖平稳后，俩餐之间可以少量吃点梨，桃子、柚子等升糖低的水果，每天摄入5俩的蛋白质类食物，如奶、鸡蛋，瘦肉、鱼、和豆制品类等，如果有糖尿病肾病，尿蛋白大于3克时，不可以吃豆制品。少油少盐，少吃粥等比较烂的食物，如果想喝粥每周不超过三次，粥不要做的太烂，可以在粥里加点蔬菜。可以喝汤类的，不能太油腻。
不建议空腹运动，建议餐后1-1.5小时运动，以快走慢跑这样的运动为主，一般运动40分钟左右，运动前后要热身准备工作，以心率增加百分之二十-三十为宜，避免低血糖，备一些糖块预防低血糖，有冠心病心绞痛发作频繁、血压控制不理想、及反复低血糖、糖尿病视网膜病变出血及严重的糖尿病肾病，糖尿病足患者不宜大量的运动.。同时建议每周至少一次长时间运动如打球，游泳，登山，骑行等有氧运动