2020年02月01日
第1次提问
医生您好,自上次问诊后,口干改善,发饿明显,午餐后两小时尤其明显,饮食较规律,是一周前吃过蛋糕暴饮暴食。 附上昨天与今天指尖测试血糖结果。 想请问,吃过头孢克圬三天对血糖有影响吗? 这异常状况会一直持续,还是规律一段时间再观察,目前持续四天。 还是需要药物干预? 我最近餐后运动,发现症状减轻。 饮食治疗是少食多餐,还是少主食,蔬菜为主食。您有方案吗? 我需要立即去做如图检查吗?还有胰岛素储备。 谢谢您耐心解答。我西安本地,希望能知道您坐诊时间,我去做检查和问诊。

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2020年02月01日
贾睿博医生
您好,非常感谢您的信任和提问,问题及既往咨询记录已仔细看过。

去年7月份您在外院糖耐量结果:空腹血糖5.43,服糖后半小时7.4,1小时10.45,2小时7.86,3小时6.28,服糖后2小时血糖略高,考虑存在糖耐量异常。1小时血糖超10mmol/l,也提示糖尿病高风险。因您只是检查血糖并未同步化验胰岛素、C肽释放水平,所以并不能直观的看到您自身胰岛功能分泌节律的异常。糖尿病前期胰岛素抵抗为主,胰岛素分泌水平大多数人是高于正常水平,但分泌高峰延后。进餐后尤其甜食容易刺激胰岛素过量分泌,这就容易出现餐后血糖偏低。您近两日监测的血糖情况及之前的糖耐量结果,均建议您生活方式干预为主,目前不需要使用药物干预。

影响血糖因素很多,头孢克肟对血糖影响可以忽略,影响更多的还是疾病本身。您服用头孢,那还是存在了炎症。指尖血糖只是作为参考。

饮食方面还是建议尽量做到定时定量进餐,主食粗粮为主,粗细粮搭配,可增加膳食纤维如魔芋、芹菜、扁豆、豆制品及各种谷物,合理控制总能量。多食绿色蔬菜如芹菜、小白菜、油菜、菠菜等;烹饪方法要科学,多用蒸、煮、炒、炖、拌,少用炸、煎、红烧,清淡饮食,避免油腻,切忌暴饮暴食。餐后适当运动有助于血糖的控制。一日三餐就可以,不需要少食多餐,主食粗细粮搭配,蔬菜不能替代主食。主食量控制,假设一个圆盘子里装一顿饭要吃的量,那么建议主食占盘子¼,蔬菜类占½,肉蛋类占¼,大致这样的估量。

目前疫情特殊时期,您并不需要着急去复查糖耐量及了解胰岛功能储备,可以择期再检查。饮食、运动干预,自己在家用血糖仪测测空腹及餐后血糖了解即可。

非常感谢您的信任。我出门诊时间不固定,您可以周内上午9点半前到我们医院住院二部4楼综合病区医生办公室找我,一般都在。

希望我的解答可以帮助到您。祝您及家人健康幸福!
2020年02月01日
第2次提问
嗯好的,谢谢医生耐心解答,我停止头孢大概两天左右,指尖血糖不做参考,我接下来的做法除了饮食干预,还需要检查空腹血糖,餐后血糖需要一直测量吗? 饥饿状态餐后两小时出现,时而减弱不明显,但是还是有。 还有疑问,什么情况下需要就医? 这些症状一直存在,几天,会一直存在吗? 饮食最近一直蔬菜多,主食少,肉少量,没有其他零食甜食摄入。
2020年02月01日
贾睿博医生
不客气

指尖血糖只是作为参考。您有餐后饥饿感,也确实监测到有餐后血糖偏低,但并未达到低血糖程度。不需要一直监测。

蔬菜多,主食少,肉少量,这要看您把握量的程度,主食过少也容易饥饿,毕竟提供能量主要还是主食(碳水化合物)。主食粗细粮搭配,粗粮容易增加饱腹感,升糖指数低些。您既往有过于严格控制饮食而出现低血糖,所以我最担心的就是您对主食量把控,在饮食上走极端。调整饮食后再看是否还有餐后饥饿感。

空腹及三餐后血糖不需要一直监测,可以自己感觉饥饿时监测了解是否血糖偏低。1-2周测一天空腹及三餐后血糖了解即可。

目前情况没有紧急需要就医的,可以择期到医院检查糖耐量及胰岛素释放水平测定评估。
2020年02月01日
第3次提问
嗯好谢谢医生,我平时饮食分配,除了肉食,几乎按照您发的一样。这次是加大主食后,吃完饭立即发饿,饥饿感觉非常明显。 但并无口干,上次咨询时是口干与饥饿同时有。 这次是分开出现,口干时不饥饿。饥饿时不口干。被这个症状折磨。 还有想请问您,糖尿病就是空腹血糖高,餐后血糖低?我的血糖值是这样。饥饿的时候几次测量发现血糖值不低,是正常的5。饥饿感觉的时候也没有乏力低血糖症状。
2020年02月01日
贾睿博医生
您存在很大程度上的焦虑。过度的恐惧和担忧,担心自己发展成糖尿病或已出现并发症。对这些症状本身的担忧也会引发焦虑。焦虑状态反过来会影响到您控制血糖水平的能力。口干、饥饿或许并没有您想的那么严重。就像您所说的饥饿时没有乏力低血糖症状。主食每餐1.5-2两没有问题,是可以的,餐后适当运动。

糖尿病诊断以血糖为依据。空腹血糖≥7.0mmol/l,和(或)一天中任意时间的血糖≥11.1mmol/l,和(或)75g葡萄糖负荷后2小时血糖≥11.1mmol/l时考虑糖尿病。也就是说无论空腹还是餐后或空腹、餐后血糖均高,只要血糖达到糖尿病诊断标准就是糖尿病。您还诊断不了糖尿病。

您最大的问题可能还是焦虑,心病。建议放松心情,做好心态调整。希望我的解答可以帮助到您。祝您健康!