从您既往病史和目前情况来看,虽然只有呕吐,考虑急性胃炎的可能性大一些,因为现在为冬季,也不能排除胃肠型感冒的情况,目前您没有腹痛,腹泻等情况,症状比较轻微,并且鉴于各地流感疫情蔓延,暂不建议去医院就诊以免感染
目前我是建议以休息为主,因为呕吐的时候因为胃部剧烈收缩会出现胃黏膜损伤,损伤后会有胃部不适,或者说急性胃炎出现的时候胃黏膜已经出现损伤,如果不再呕吐的话可以先喝一些糖水以补充能量,没有呕吐或胃部不适加重前提下再过渡到流质饮食,比如粥,蛋花汤一些好消化的食物,度过胃黏膜的损伤阶段,再慢慢过渡到普通饮食,这期间记得忌冷热辛辣等刺激性的食物,另外注意保暖避免受凉。
用药方面如果还出现呕吐的话建议胃复安一天2次,一次1片以缓解呕吐症状,如有胃疼建议增加奥美拉唑一天两次,一次一粒,胃疼加重的话,可用654-2临时口服一次以缓解症状,用药后有可能出现腹胀,便秘,口干等一些不良反应,特别是654-2可能会有口干,心率增快等,一般是一过性的轻微的症状,不用担心
如果呕吐症状不能缓解,或出现大量腹泻后出现口渴,乏力,想睡觉等
脱水表现,则建议尽快去医院就诊以免延误病情,希望我的回答能对您有所帮助。