问题详情

您好！来问收到，问题已了解，感谢信任和提问！
1、您的情况初步考虑是上呼吸道普通病毒性感染（感冒）的可能性较大。病毒性感染（感冒）是自限性疾病，病程一般不会超过一周。也就是说可以自己好的，当然要想尽快好的关键还是充分的休息和调整（不是吃药打针，病毒性感染一般不建议使用抗生素）。具体措施包括避免忽冷忽热环境、清淡饮食、好好睡觉（不要晚睡和熬夜，建议10点左右就要上床睡觉）、睡前热水泡脚（保持温热的水温泡脚30分钟，以身体微微出汗为最好，出汗后擦干不要受凉）等。
2、以您目前的症状来说，不考虑新型冠状病毒感染。

为了尽可能准确分析和判断，还有以下情况需了解：
1⃣️有无出现身体不舒服的其他可能原因，比如受凉、劳累、压力、熬夜、被他人传染或其他？
2⃣️除了你所说的那些症状外，是否还有鼻塞、流涕、怕冷、打喷嚏、咳嗽咳痰（痰的颜色）、全身酸痛等？
3⃣️职业？既往有无其他疾病？最近生活、饮食、睡眠（晚上几点睡觉）和大小便如何？
4⃣️在医院看过吗（如有检查检验结果最好能上传）？

平台有两次追问，请尽可能利用好，不要浪费！资料越详尽，越有利于我准确判断，进而帮助到你。
祝好！

您好！补充信息收到，分析和建议如下：
1、综合补充信息看，出现身体不舒服的原因在于熬夜晚睡、抵抗力下降，以及可能的受凉。
2、所以，要想尽快恢复的关键不是药物，而是充分的休息和调整、规律作息、睡前热水泡脚等措施。
3、如果病变进展，除了以上等表现外，出现呼吸困难，也就是常说的“喘”、 “气不够用”、“活动后憋气”，则需要去附近医院看病，完善些基本的检查和检验，如血常规和胸片。
不过，通常是小小的病毒性感染而已，不必过于担心，当然我们高度重视即可。希望您的情况通过综合的处理，尤其是充分的调整和休息能够尽快好！

另外，指南建议感冒的预防注意以下几点：
1⃣️普通感冒密切接触会有传播的可能，故要注意相对隔离。
2⃣️勤洗手是减少患感冒的有效方法。
3⃣️加强锻炼，增强体质，生活规律，改善营养状态；避免受凉和过度劳累有助于降低易感性，是预防感冒最好的方法。
4⃣️感冒流行时应戴口罩，避免在人多的公共场合出入。

祝好！一切顺利！新春快乐！