你好,已经看到了你的回复。从你的描述来看,主要是间断咽喉部烧灼感,伴中上腹绞痛、腹胀。从你的情况来看, 需要考虑以下几个疾病:1、胃食管反流病;2、慢性胃炎;3、消化性溃疡?;4、慢性咽炎。
针对你的情况,有以下几点需要注意:
1、在饮食上,形成良好的饮食习惯,保持规律的三餐,三餐定时定量,饮食以清淡容易消化软食为主,进食不要过于饱胀,避免辛辣刺激生硬饮食(如:辛辣—火锅,麻辣小龙虾。刺激—过热食物,冷饮,饮酒。生硬—花生,瓜子,坚果。)。
2、避免过度劳累,不要熬夜,尽量多休息。避免使用损害胃肠粘膜药物(止痛药类)。
3、在生活上,保持良好的作息习惯,规律作息,保持充足睡眠(严重睡眠障碍时,可以临时服用帮助睡眠的药物),保持良好心情,适当运动。
4、如果有吸烟、喝酒,尽量
戒烟戒酒,因为烟酒会对胃黏膜持续刺激,导致粘膜损害。
5、可以口服一些缓解症状的药物:奥美拉唑(20mg/片) 每天1次 每次1片 餐前15-30min口服,依托必利 每天三次 每次一片 饭前口服或者吗丁啉 每天三次 每次一片 三餐前,瑞巴派特 每天三次 每次一片 口服。如果口服1周仍然没有明显缓解,建议复诊。
6、从精神压力上来看,建议适当通过其他方法释放压力,良好的心情、情绪是健康的重要因素之一。觉得情绪紧张焦虑明显时,可以就诊心理科门诊帮助调节。
7、良好的生活习惯是最重要的,吃好、睡好、心情好,能够做到这三点,会得到改善。
8、如果经过以上调整仍然不缓解,建议进一步就诊,必要时检查纤维喉镜、胃镜及14C呼气试验,完善腹部B超和肠镜等。
希望我的解答能解决你的问题,如有疑问,可继续追问。