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您好，让您久等了。
目前你属于低热，仅仅只有些咽部有些不适，可以继续观察一下。冬季属于流感和普通感冒高发的季节，尤其是受凉后比较容易感染。
给您的建议：1.继续监测体温，如果连续2-3天都有低热（不超过38℃），仅仅只有咽部不适，可以服用感冒药或者奥司他韦胶囊 每次75mg，每天2次，服用3天左右观察效果。如果没有好转，再去医院就诊。2.如果体温自己缓解了，就可以不用药。
注意休息和保暖，保持口腔卫生，比如用盐水漱口；多补充水果蔬菜，少吃辛辣刺激食物等。放轻松一点，该吃吃，该睡睡。不要大意，但是也不能过分紧张了。