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下周新版来问医生上线，可以在补充提问里添加照片了，没有图片的话，我不能确定我的理解和你所描述的是否一样，可能需要看看整体脸型帮你评估一下。

劳累、睡眠差可能导致皮肤水分流失，脂肪变薄，皱纹增多，筋膜松弛等问题，有的增加营养改善作息之后可以逐渐改善，但需要时间。

如果需要做填充，可以选择填充自体脂肪或填充玻尿酸（透明质酸）两种方式。

自体脂肪一般是从腹部或大腿抽取脂肪团块，用某种技术打碎成小的脂肪细胞（或达不到细胞级别）再注射到需要填充的部位。优点是可能没有排斥反应、脂肪成活后可能几年内不需要再注射（维持时间较久），缺点是脂肪可能不成活，无法进行新陈代谢，需要再次注射。

填充玻尿酸的话，优点是基本没有过敏排斥反应，安全（玻尿酸在人体内可以被代谢），缺点也同时因优点而来——代谢后需要再注射，一般一年到两年一次，具体要看注射药品分子量的大小，分子量越大，维持时间越久，但不代表分子量越大效果越好（可能看上去很硬不自然）。