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您好！谢谢您的信任，您的咨询我已收到。我正在编辑回复您，请您等一会儿。这条您先别回复，以免浪费您剩下的提问机会，待我进一步回复您之后您再回复我。

您好，您的照片我已经看到了，红色圈起来的两侧叫做扁桃体，也叫做腭扁桃体。

腭扁桃体有一对，位于舌腭弓与咽腭弓之间，卵圆形，上皮向扁桃体内部陷入形成10～20个隐窝，隐窝中含有脱落的上皮细胞、淋巴细胞及细菌等。所以您看到的洞，就是扁桃体的隐窝。隐窝内可能偶尔会出现白色的物质，主要是脱落的上皮。

另外蓝色的圈起来的是咽后壁的淋巴滤泡，是咽部的淋巴组织，基本每个人都会有的。当出现急性炎症的时候，淋巴滤泡会增大，炎症消退后可能就缩小一些。

目前还需要再追问您几个问题以便更好的诊断并提出治疗意见：
1.是否有粉尘、刺激性气味接触？平时是否经常进食辛辣刺激食物？

2.是否有反酸、嗳气、打嗝？

3.是否有鼻塞？流涕？咽痒？睡眠打鼾？

4.是否就诊过？做过什么检查？有用过什么药物？具体药物名字疗效如何？

您好，每个人的扁桃体的情况不一定一样的，有的人扁桃体大一些，有的人扁桃体小一些，有的隐窝会大一点，这个就像有的人眼睛大，有的眼睛小。个体差异是很大的。

目前看情况双侧的扁桃体表面是稍微发白一些，但是很少见那么大面积的溃疡的，如果有那么大的溃疡，那您咽痛、吞咽疼痛的症状是非常严重了。

您目前咽痛不严重，所以不考虑是溃疡。

结石也不像的，结石可以看到明显的白点的。而且会有明显的咽部异物感。

综合来看，我考虑您是慢性咽炎可能性大。

目前给您的建议有以下几点：
1、室内环境尽量保持相对湿润，可以使用加湿器。
2、适当多饮温水，有助于保持咽喉部黏膜相对湿润。减轻由于干燥引起的咽部不适症状。

3、饮食尽量注意清淡，多吃新鲜蔬菜、水果，尽量避免辛辣刺激和油腻食物，避免二手烟环境。

4、尽量注意劳逸结合，保持心情愉快，注意保持充分的睡眠和休息时间，用嗓不要过度。清嗓也不要太过剧烈。

5、药物治疗，如 西地碘含片含服，可以有效改善咽部异物感。

另外养成餐后用温水漱口的习惯，可以减少食物残渣进入扁桃体引起扁桃体脓栓的可能性。

隐窝逐渐明显，这个考虑是因为慢性炎症刺激引起的慢性扁桃体炎的表现。不需要紧张，这个问题不大的。

如果咽痛明显，今晚先用淡盐水漱口，就是我们吃的食盐，用温开水冲成有点咸的浓度漱口就行。
明天可以买西地碘含片含服 每天三次 每次一片。
另外用氯己定含漱液 三餐和睡前漱口 。
这两个可以缓解咽部疼痛不适的症状的。

如果明显是背书以后有明显的咽痛，考虑是说话多容易引起咽干造成疼痛，所以尽量声音小一点，多喝温水。

您目前的症状不严重的，别紧张，用点含片和漱口水症状是容易减轻的。

慢性咽炎还是要平时生活预防为主，适当的锻炼，增强体质，预防感冒。

祝早日康复。