问题详情

你好，感谢你的信任。

为了能够尽量给出有效的建议，需要你进一步补充以下信息：
1、之前有没有出现过这种情况？
2、现在舌头的不适感和刚开始的时候相比有没有好转一些呢？
3、口腔里面牙龈和腮帮子粘膜以及腭部有没有不适感或者异常的地方呢？
4、身体其他方面有没有不适感呢？比如有没有发热、头晕、食欲下降等表现呢？
5、身体还有没有其他疾病的情况呢？比如消化方面以及血液方面；
6、最近有没有进食辛辣刺激的食物？最近有没有吃过比较硬的或者烫的东西呢？平时抽烟喝酒吗?有嚼槟榔之类的习惯吗？
7、最近有没有经常熬夜的情况？平时饮食方面是荤素搭配呢，还是荤腥比较多蔬菜水果吃的很少？

好的。

从你之前提供的照片来看，这种情况是舌乳头炎导致的，你说的“水疱”并不是水疱，二是水肿的舌乳头，还有那些小红点也是充血的舌乳头。从你进一步提供的信息来看，考虑是之前进食辛辣刺激食物以及饮酒导致的。没什么大的问题，不用担心。

也不需要特殊处理，但是需要注意避免继续刺激发炎的舌乳头，尤其是春节期间吃喝比较多，还有喝酒，要注意以下，注意事项包括以下一些：
1、近期进食清淡软食，避免辛辣刺激食物，避免太硬太烫的食物，尤其是春节期间吃喝比较多，可能会控制不住，要更注意一点，否则疼痛不适的症状可能会进一步加重或者恢复时间将会延长；
2、避免烟酒刺激；
3、注意保持口腔卫生，早晚正常刷牙，进食以后及时漱口；
4、多吃一些蔬菜水果，在症状没有完全消失以前，适当控制一下荤腥食物的摄入；
5、注意休息，多喝水，避免熬夜。

其他没什么大问题，以上措施的主要目的在于避免外界刺激继续激惹发炎的舌乳头，以避免症状加重或者影响恢复。按照上述建议处理，一般在5-7天左右会有比较明显的好转。其他没什么大问题，不用担心。

不是很有必要使用药物。

一般避免继续刺激另外注意保持口腔卫生以后自己就能好，使用药物对这个恢复过程也并没有明显的促进作用。