1.根据病史和提供的资料,目前诊断2型糖尿病、糖尿病足,根据身高体重计算体重指数29.8,达到
肥胖症诊断标准。再就是条件允许的话建议当地医院就诊排查一下眼底,神经病变,下肢血管病变等并发症。
2.具体的建议调整。
首先说一下糖尿病的控制目标,根据目前的年龄,建议控制到空腹血糖目标值7个左右,餐后两小时6-10个左右。所以目前看呢,血糖控制不达标状态,主要是餐后血糖偏高。
首先是严格的饮食控制及结构调整,配合适度的活动锻炼,这两步是控糖的基础。再就是根据目前的体重指数计算,处于肥胖状态,建议适度减重的控制体重,争取使体重指数控制到正常范围之内。
根据目前的血糖的数据看,目前血糖控制不达标,在上述生活方式调整干预的基础上调整目前的胰岛素方案,因为没有具体的胰岛素剂量,推荐餐前的胰岛素酌情加量1-2个单位,根据餐后两小时血糖情况继续加减剂量,直到餐后两小时血糖达标状态。睡前的胰岛素因为空腹血糖基本达标,暂不调整。
注意调整药物治疗后续注意定期监测血糖,注意及时根据血糖进行胰岛素剂量调整。
关于糖尿病足,根据病史资料目前看初步得到了控制。治疗原则呢,首先是严格控制血糖处于达标状态,然后是应用抗感染治疗的药物,条件允许的话,最好静脉应用青霉素。然后是清洁换药,推荐双氧水及碘伏。具体过程为双氧水清洗,等到冲洗到没有泡沫时,换用碘伏消毒,最后外用百多邦等外用抗生素,最后无菌纱布覆盖,一天两次即可。如果有条件用一些活血化瘀的中成药物也有促进愈合的作用。后续注意观察,如果患侧足背红肿加重,皮温增高,需要及时当地医院就诊。关于消肿的问题,一般炎症控制后会逐渐消退,也可以考虑短期口服小剂量利尿剂,用的话需要注意保持电解质平衡。
3.再就是说糖尿病饮食及运动的具体原则,主要原则如下:饮食的话,注意控制主食的量,一天主食250-300g,各种粮食煮的很烂煮成粥的都不建议用或者少用,注意糖分的控制,甜食,奶油膨化食品,油炸类食品,脂肪类食品,动物内脏,浓油赤酱都必须限制摄入。然后可以适当增加新鲜蔬菜的摄入,蔬菜的品种可以丰富多样,注意不要油腻。蛋白类的肉奶蛋都可以用的,注意搭配并控制好量即可。但是同时要注意土豆、芋头、藕之类不能当做蔬菜来用,用的话要减少主食的量。
目前状态运动受限,可以等伤口愈合后进行餐后半小时到一小时适度的活动。运动不仅有助于血糖控制,改善胰岛素抵抗,还有助于控制体重。
4.糖尿病及肥胖超重是代谢相关的疾病,血糖体重控制达标,就可以避免产生相关并发症,避免对身体健康带来大的危害。注意保持长期的控糖达标状态,坚持长期保持良好的生活习惯。