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您好！您的情况考虑糖尿病前期（空腹血糖受损），提示今后糖尿病的风险相对较高，今后应注意饮食控制，加强锻炼，并适当调整生活方式，以预防未来发展为糖尿病。
另外单纯的血氯水平偏低临床意义较小，一般不是严重问题，通常不会出现您提到的手脚无力等“类似低钾血症的症状”，因此大多数情况下无需特别关注。
现在需要明确的问题有两个：第一，不知您身高是多少？对于您现在的年龄（35岁），如果不胖的话，一般很少会出现空腹血糖受损的情况。如果有偏胖，特别是腹部脂肪分布较多，则应考虑积极减重。
第二，您的手脚无力的情况是什么时候开始出现的？发作频率大概是什么样的？是否严重？发作前是否有什么诱因？
期待您的回复，谢谢！在您的情况明确前，暂不宜立即进行药物处方。

从您的描述看，您提到手脚无力的问题不排除是偶然现象。第一次出现可能是低血糖（因为没吃早饭），后面不一定是太大的问题，建议继续观察一下。如果仍反复出现且影响生活可在再次出现症状时检查血电解质和血糖。另外避免在紧张时大口呼气（正常人也会引起低钾）。
另外您的身高和体重综合起来确实偏胖了，可能要尽可能控制饮食，同时加强锻炼（单纯控制饮食副作用很多且长期效果不佳，必须饮食+锻炼同时），特别注意加强肌肉训练，维持良好身材。

如上述，单纯的低氯血症不会引起不适。但低氯血症可能伴随低钾血症，而您的症状不能完全排除低钾血症。正常时一次血钾不低也不能排除低钾血症。所以需要在发作时复查。
如果体重能很好控制大概率是可以恢复的，但注意务必是持久性降低，应避免体重波动。
心情当然会影响血糖，也会影响食欲，也会影响身体各方面机能，所以要保持好心情。
您现在的饮食以控制总量为主，种类不做过多限制。但应注意选择饱腹感强，热卡低的食物，避免高碳水化合物饮食。