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你好！
你的体检报告我看了。存在的主要问题其实不是血小板增多而是贫血，已经不算很轻了，是中度小细胞低色素性贫血。血小板增多很有可能是由于贫血而导致的继发性改变。
如果没有家族史，这种小细胞低色素性贫血年轻女性最常见的原因是缺铁性的。缺铁性贫血一般有基础情况，比如月经过多，挑食不吃荤菜，长期慢性失血（便血等），你有这些情况吗？
要确诊是否存在缺铁非常容易，只需去医院查一下铁代谢/铁蛋白即可，有铁蛋白降低，转铁蛋白增高等就可以确诊。如果不是缺铁性贫血需进一步检查明确诊断。
如确诊缺铁性贫血，治疗比较简便，一般口服铁剂疗效满意，可以琥珀酸亚铁片每日2-3次每次0.2g（常用药商品名速力菲），或维铁缓释片每日1片（常用药商品名福乃得），治疗期间复查血常规，血红蛋白量会逐步上升至正常。需注意，血红蛋白恢复正常后仍需坚持服药1~2月方可停药。服药期间大便颜色会有变化，发黑发绿均属正常，便秘或腹泻的副作用也很常见，如果程度较轻可以耐受建议坚持服药，如果不能耐受应当地血液科门诊就诊，可以改为静脉补铁治疗。有胃溃疡出血史的病人建议静脉补铁治疗。
补铁治疗同时应该注意纠正引起缺铁的基础原因，如月经量多应妇科就诊，平时饮食注意均衡。补铁期间避免饮用浓茶咖啡及口服钙片，以免影响铁剂吸收。
缺铁性贫血继发的血小板增多在贫血纠正后也会随之恢复正常的。

要去查的，即便只是最普通的缺铁性贫血，中度贫血的程度仅靠饮食调节也是很慢很和难治愈的。未经确诊盲目使用补铁药物更是可能有害无益。

看病要挂血液科。如果诊断是缺铁性贫血，那平时要注意饮食均衡，可以多吃一些含铁量高的食物，比如红肉、猪肝、鸡鸭血等。但如果不是缺铁性贫血就另当别论了，有需要的话到时候再根据具体情况讨论。