2020年01月17日
第1次提问
大夫你好,从生完孩子后,睡眠就不好,晚上就是睡着了也光做梦,有时候早上起来还头痛,现在孩子快2岁了,断奶了,还是睡不好 用药情况: 麻烦医生根据我的情况,提供用药建议,开个处方
2020年01月17日
苏敏医生
你好,感谢你的提问和信任。
睡眠障碍的种类很多,睡眠浅,多梦易醒,醒后入睡困难,睡眠片段化,失眠等都是睡眠障碍的表现。正常人每天晚上的睡眠周期会有4到5个循环,每一个循环里面都会用浅睡眠和深睡眠,睡眠节律紊乱,会出现你的这些症状,正常情况下梦境是在深睡眠出现的,大部分人大部分时间是在浅睡眠中苏醒的,这种情况下对梦境不会有太深的记忆,但如果在深睡眠阶段醒来,会对梦境有很清晰的记忆,如果你有大部分睡眠都是在深睡眠期苏醒,建议到医院进行多导睡眠监测检查,需要根据你睡眠障碍的程度或者多导睡眠监测结果选择药物。
长期睡眠节律失调会影响睡眠质量,建议你白天增加有氧运动,这样的话晚上深睡眠的持续时间会长一些,做梦和易醒的情况会有所减少。另外还可以通过一些非药物治疗的方法,比如说通过睡前热水泡脚达到30分钟,或者是晚上睡觉前喝热牛奶都可以提高睡眠质量。
如果做到这些还是不能够纠正,那么建议你选择一些中成药,比如说酸枣仁,乌灵,刺五加和五味子等。中药调理还是无效,再选择服用镇静安眠药,如果是早醒,睡眠浅,多梦等情况可以服用苯二氮卓类药物,具体分类需要做多单导睡眠图检测,常用的有舒乐安定,氯硝安定等等。但这类药物都有一些副作用,需要在医生指导下用药。
祝你早日康复。
苏敏医生
镇静安眠药平台是配不出来的,这个必须到正规的医院找医生开处方,而且最好是在医院药房里面拿药,当然像舒乐安定一般社区的诊所也会有。

TA的问答

症状描述:无诱因下出现头晕恶心呕吐症状,伴随持续性耳鸣 患病时长:2022年4月首发症状 医院检查:第一次检查为脑部磁共振,诊断为脑内多发缺血灶,软化灶。耳鸣症状挂号耳鼻喉科诊断无异常。用药后稍缓解,半个月后再次复发,进一步检查颈部诊断为颈椎退行性变,用药后康复。现无用药,再次复发。 用药情况:脑梗用药为二维三七桂利嗪胶囊,阿托伐他汀钙片,阿司匹林肠溶片,甲钴胺胶囊。颈椎病用药不明(外地开的药,老人家把药盒子扔了,无法明确药名)6月3日起每天不定时头晕,有时晕几个小时,服脑心通、强力定眩片不管用,查血各项指标都正常,心血管左动脉狭窄60%,有高血压,但服药后控制在120-140,低压经常低到60以下。夜间感觉心跳快,服倍他乐克47.5毫克症状减轻。两日前服西比灵,却感觉头更晕了。两年前检查有脑萎缩。问,这次头晕是由什么造成的?主任,您好!我第一次头晕是在三年前生完孩子后三个月头晕呕吐,天旋地转,没有耳鸣眼球震颤,后来在当地开中药吃差不多一年没有复发,最近是从去年年底开始,差不多一个月左右就要晕一次,在当地的脑病科住院检查了很多,检查的单子我放在图片了,输液用了舒血宁10天也没有好转,最近也是晕了一个星期左右,这次的晕的感觉和以前不一样,是一整天都持续那种晕感,就像坐车晕车没睡觉那种晕,转头或者低头晕得厉害点,手臂不麻,走路也稳,头晕的时候也没有耳鸣,就是头昏沉沉的,注意力不集中,严重影响了生活,我怀孕了一个多月了,现在药也不敢吃,今天就开了点中药,我放在图片里,麻烦主任您看看有什么特殊的没有,没有高血压高血糖这类似的疾病,只是头昏 用药情况:养血清脑颗粒、盐酸倍他司丁口服液、盐酸氟桂利嗪胶囊,尼莫地平片、有一些不记得了,但是都是这类的药。吃了效果不好,之前吃过眩晕宁片+针灸治疗效果还可以,现在怀孕了眩晕宁片是孕妇禁用药,也不敢吃了。医生您好,我母亲患有阿尔茨海默病已有7年,最近三年没有再吃药,晚上睡觉后半夜就不睡觉了,最近半夜开始笑个不停,有时候长达40分钟,有办法缓解吗?你好,我想咨询一下固定时间上夜班与倒班制哪个对身体伤害更大?如果固定夜班+模拟光照变化是否能不伤害身体?如果仍然有伤害那么伤害体现在哪些方面?另外如果上固定夜班,可以采取哪些措施减少对身体的伤害以及可以采取哪些补救措施?谢谢。