问题详情

您好！首先感谢您对我的信任，欢迎您向李医生咨询。现在回复您，阅读问题及编辑文字需要点时间，请耐心等待，谢谢

您好，我已经认真阅读您的问题，非常理解您的心情。

下面我来分析一下你的问题：
您两年多以来怀疑自己是抑郁症，近期频繁控制不住情绪大哭，有轻生念头。对任何事物没有兴趣，正常地与人相处但感到窒息……这些都是抑郁症状。接下来要看看有没有达到抑郁症的严重程度。

根据您的描述，看看有没有抑郁症的问题。可以对照一下，具有的内容可以详细描述一下。
以心境低落为主，并至少有下列4项：
(1)兴趣丧失、无愉快感；
(2)精力减退或疲乏感；
(3)精神运动性迟滞或激越；
(4)自我评价过低、自责，或有内疚感；
(5)联想困难或自觉思考能力下降；
(6)反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；
(7)睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；
(8)食欲降低或体重明显减轻；
(9)性欲减退。
这种表现要在每天的绝大部分时间持续存在不少于两周。您可以看看符合几条？

你有没有出现过与抑郁相反的情况，比如过度开心，精力特别旺盛，自我感觉良好持续一段时间的情况？

如果方便，麻烦您用下面两个量表自测一下，然后把标准分（记得✖️1.25）发给我，谢谢

我的问题非常重要，希望您一一回复，谢谢

收到，回复中，请稍候

从症状来说，主要是抑郁症状，而且达到了四条以上的症状标准。从严重程度上来讲，也已经达到了中度抑郁和轻度焦虑的严重程度。时间上也超过了半个月的时间达到了抑郁症的病程标准。所以考虑您目前可能是：抑郁症，伴有焦虑情绪。

而且您有一段时间感觉特别不错，考虑你有双相情感障碍的可能。

您的控制不住情绪，大哭，对事失去兴趣……可以看出抑郁症状已经比较明显了，而且目前的状况是比较痛苦的。

考虑到你目前抑郁症状比较明显的，而且有轻生的念头。对于您目前的情绪最好是药物来治疗的，由于丁香平台目前还没有开通精神科医生的处方权，所以没办法在本平台帮你开药。建议您最好去精神专科医院就诊，他们是比较专业的。大概两到三个星期就会逐渐开始好转。

除了药物治疗其他生活中的调节，也是非常重要的。

生活中，一定要规律作息，不要熬夜，每天可以安排适度的有氧运动，对调节自己的情绪也是非常有帮助。

记得一定要结交朋友，特别是自己喜欢的人，多跟他们在一起多聊聊天，多参加一些集体的活动，这些对于您恢复情绪也是有帮助的。

有什么事情多跟家人朋友说说，好多事情，说出来心里的压力就没那么大了。

想哭泣的时候就哭出来，这样也是对情绪的一种释放，好多情绪发泄出来也会心情好很多。

抑郁症不是矫情，是情绪出现了问题，是一种疾病，需要用药调节一下，效果还是非常不错的，好多第一次都是可以痊愈的。所以要相信自己一定可以很快好起来。

你现在已经意识到自己的问题，而且积极主动地来咨询，说明你的积极性还是比较好的，只要按照医生的建议自己去治疗，相信你一定会越来越好的。

希望对你有帮助，祝你早日康复。

收到，回复中，请稍候

不客气，很高兴能够帮到您！

费用就不太好说，不同地区，不同等级医院，费用差别很大，而且，第一次就诊，需要做一些辅助检查，所以，费用会高些，几百到上千左右。平时只是拿药吃，价格一般不会太贵的，但是，国产的价格会便宜一点。如果经济有压力，可以提前跟医生说，医生会考虑照顾一下的。

希望能够帮到您！祝您早日康复！