问题详情

感谢您对我的信任。
请您完善一下下面几个重要信息：
1.请给您的舌头拍几张照片发给我看一下，请拉进镜头打足光线拍清楚。
2.近期有没有吃东西烫到或者冰到过？有没有吃比较粗糙的食物？或者吃过平时很少吃的东西？
3.医院给您开的漱口水也请拍照发给我看一下。
感谢您的配合！

从照片看没有大问题，局部个别的舌乳头有轻度水中，是舌乳头炎的表现，舌乳头炎的话可能会伴有刺激、疼痛、麻木、发涩等伴发症状。
舌乳头炎发病的具体原因不明确，和多种因素都有关联，比如压力、情绪、饮食、免疫、遗传、激素水平等等，所以目前来说没有特效的疗法或者药物，治疗上也是通过调理慢慢改善。建议您可以考虑下面的方案，可能会有改善效果：
1.要坚持多饮水少吃辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜水果，继续每天补充充足的维生素，最好是复合维生素片，比单一的维生素c或者b族维生素效果好，可以多吃猕猴桃和橙子。
2.可以每天早晚口含葡萄糖酸锌补充锌元素，不要直接口服，而是将药物或者药液在口中含化（含住3-5分钟后可以直接吞下），增加舌头周围锌元素含量，对于舌炎有治疗作用。
3.每日可以继续用专门的漱口液漱口，尤其是饭后漱口，杀菌消毒以保持口腔卫生。
4.多从事自己喜欢或者感兴趣的事情，保持精神愉快，减少精神压力，保证充足的睡眠时间和睡眠质量，避免不良负性情绪的影响。适当锻炼增强体质。
5.可以使用甲钴胺和维生素b12促进感觉恢复，这两个是神经营养药物，可以帮助减少舌头的疼痛不适感觉。
上面的方案坚持一段时间对于舌炎一般都会有比较明显的改善作用。
希望我的回答对您有帮助，如果您满意请给五星好评，祝您生活愉快！

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舌乳头炎恢复时间因人而异，有些比较快有些比较慢，但是一般半个月到一个月左右都会明显改善甚至完全恢复的，