您好,谢谢补充。
第一、已经六天了,狗狗仍然非常健康,基本可以快排除狂犬病的可能性,因为狗狗一旦发病活不过7天,现在六天了狗狗没有任何异常,说明当时就没有携带病毒,所以您大可放心。
第二、您的感冒就是近期焦虑造成抵抗力下降后外来病原体入侵导致的,所以要恢复疾病,首先恢复心情,不要因为疾病严重而去恐惧疾病,传染病的发生是需要条件的,不能凭空产生。扁桃体发炎了,那就吃您现在在社区开的药,同时保证好睡眠和清淡饮食,多喝水,一般一周左右就好了,当然最主要的是调整好心情。您这感冒就是因为焦虑后抵抗力下降而引起的。
第三、和您普及下健康知识:
我们人体有三道防线:完整皮肤黏膜,黏膜下吞噬细胞,免疫系统。只要这三道防线正常,完全可以帮我们预防绝大部分病原微生物的入侵。
其实我们的生活环境自然界和我们自身体内就有数以亿计的各种类型的病原微生物,但是我们不会生病,而且和它们是共存关系,你中有我,我中有你,靠的就是这三道防线,使它们为我们所用。比如肠道的微生物既提供屏障作用阻碍被摄入的外界病原微生物进入人体,同时也可以分解消化一些食物促进吸收,也可以合成人体所需要的一些营养素如维生素,因此这些
细菌对我们人体是有益的,也可以叫做益生菌。故绝对的无菌,或不接触到任何病原微生物是不可能的。只要我们的防线正常,不用担心。因此就算少量接触,也会直接灭掉病原菌,不会致病。
而我们能做的就是饮食健康,心理平衡,适量运动,这样抵抗力就强了,更加不用担心生活中的小毛病了。
第四、具体缓解焦虑的方法就是我上次和您说的,不要想太多,走出去,多交流。
谢谢,希望回复对您有用。