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口臭是口腔卫生不佳的体现，最常见牙龈炎、牙周炎（病因是牙结石），另外牙结石还会导致牙龈容易红肿出血。有龋齿等也会因食物残渣和细菌堆积在龋洞里产生异味。以上情况你需要来口腔科检查一下确定原因，对症处理，譬如超声洗牙，补牙等。
另外你自己日常要保持好口腔卫生，加强早晚正确刷牙（巴氏刷牙法），刷舌头。有吸烟的话要戒烟。

排除了口源性还有非口源性如慢性鼻炎，慢性咽炎，扁桃体发炎等有时候也会造成口腔异味。

口苦可能是因为：1、牙结石；2、吸烟；3、服用某些药物后的表现，如降高血压的药、抗结核的药；4、神经性病变，舌头感觉改变。建议先排除牙结石和吸烟的关系。