您好,再次感谢您的信任并提问。
我仔细分析了您提供的情况,我考虑您是上呼吸道感染。
上呼吸道感染,也就是大家说的感冒,是一个很广义的概念,包括鼻炎、咽炎、扁桃体炎等。多是病毒感染导致,如果不合并
细菌感染,一般1周左右可以自愈。
您的肌肉疼痛一方面和您健身有关,另一方面和发热有关。
根据您的病情我给您的诊疗建议是:
1.氨咖黄敏胶囊,每次两粒,每日三次,口服。服用3-5天左右。
2.莲花清瘟胶囊,每次4粒,每日三次,口服,这个药物退热清瘟,而且有抗病毒的作用,在甲流闹得最凶的那一年,除了奥司他韦就是这个药走的最快。
3.体温大于38度可以使用退热药物,可以使用布洛芬或者对乙酰氨基酚,体温不大于38度,可以不使用。
现在就可以使用退热药物。
4.您有胃部胀气,可以使用:多潘立酮片每次一片,每日三次,空腹口服。这是个胃动力药物,服用2-3天,症状缓解可以停药。
使用空调时注意空调的温度,因为现在天气不稳定,注意空调的使用温度和使用时间。
近日不要吃辛辣刺激食物,多喝水,大量喝水,最好每日1500ml以上,这样可以使体内的新陈代谢增快,促进病情的恢复。
尽量不要熬夜,规律作息,这些我们的抵抗力是强的,可以促进病情的恢复。
希望我的回答能够帮到您
若有不明白的地方,欢迎您追加我一定及时回复
衷心的祝早日康复。
再次感谢您的信任。