1.微量元素是抽血。但是不推荐抽血查微量元素。
抽血还得看具体的你查的是啥。
我也见过那种一张单子上,钙,铁,铜好多种,一般是七种微量元素。但是我说的就是这个检查,结果是不准确的。
查钙抽血查25-OH维生素D,查贫血,查血常规,血清铁,铁蛋白,铁结合力。
如果家长分不清楚,可以拍照化验单,我看看。
图片里就是丁香医生公众号里的文章截图,可以看一下。
2.睡眠总量问题,我刚才说的是平均数,也有觉少的孩子。(附图二)觉少的是十个小时一天。
孩子的睡眠质量确实是不太好。所以就要改善。
先从固定睡眠程序开始。每天晚上定点做同样的事情,提示该睡觉了。(一般晚上大睡以前要据白天最后一次小睡5个小时以上)
每个孩子都有独特的特点,咱们应该属于敏感,谨慎的宝宝,家长需要选择更为温和缓慢的方式。
我第一次回复里面提到的,固定睡前程序,白天足够的活动量这些都是专业的睡眠咨询师提到的方法,咱们可以尝试一下。但是也不会一用睡眠就立刻好转,几个月睡眠都不好,不会有那种一用就灵的方法。都需要耐心的陪伴改善。
3.说孩子闭着眼睛哭,有可能是宝宝急着睡,但是
睡不着,孩子自己也着急啊。因为小宝宝没有自己睡着的能力啊。也会是熬过头了,就跟咱大人一样,熬过头了,很瞌睡反而不容易入睡。小宝宝也是一样的。困的揉眼睛那就是太瞌睡,所以要知道宝宝的一些睡眠信号。
常见的睡眠信号:会眨眼,抓耳朵,挠自己的小脸
。玩耍时缺乏协调性,对玩具失去兴趣,抱着时,会弓起后背,向后靠。协调性差,容易摔跤,滑倒,或者是撞到其他物品抱着时,会往下滑。
刚出现信号时,就开始准备睡觉这些。也会增加哄睡效率。