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谢谢您的关注和提问。确实贫血的发病率非常高，病因不同，处理方式也不同。首先要查一下血常规是否贫血，门诊有些患者说自己贫血的其实并非贫血。最常见的是缺铁引起的，所以大家都说“食补”。具体的食品网络上有，植物来源的铁吸收不如动物来源的。个人经验，吃十盘炒猪肝不如买一盒正规的铁剂吃方便、便宜。还有少数人长期茹素，维生素B12缺乏引起，吃点肉类可以解决。治疗这些吃“不足”引起的不难，但要查出原因，才能根本解决问题。还有一些贫血靠简单食补是解决不了的，还要找专科看。祝您拥有健康的体魄！谢谢！

谢谢您的分享精神！希望这样的回答能对大家有用。