您好。,你十几年肠功能紊乱,经常受凉会拉肚子,偶尔发现腹部隐隐痛一下,很快就消失,这段时间大便偶尔有粘液,感觉排不净,老有便意,很多屁。这比较符合肠易激综合征。
目前考虑诊断:肠易激综合征
~本病是一种功能性肠病,以腹痛、腹胀或腹部不适为主要症状,排便后症状多改善,常伴有排便习惯[频率和(或)性状]的改变,缺乏临床常规检查可发现的能解释这些症状的器质性病变。临床上与遗传易感性、内脏感觉
过敏、胃肠运动异常、心理社会压力、脑肠轴相互作用、炎症、饮食因素和肠道菌群改变等多种因素有关。大部分患者同时伴有失眠、焦虑、抑郁等精神心理问题,往往会加重症状。
~如果你存在焦虑的症状,首先情绪上放松,不必过度担忧焦虑的,改善不良饮食生活习惯,积极锻炼身体多数可以改善。抗生素尽量不要随意服用。如果你没有焦虑的情况,可以忽略上面这段话。
~辅助治疗药物:
整肠生:每次2包,日三次,三餐后;(或者美常安、培菲康任选一种益生菌就可以,用法用量一致)
马来酸曲美布汀片,每次1片,日三次,三餐前。疗程4周。
~注意事项:
三餐规律、细嚼慢咽、避免暴饮暴食,避免容易诱发症状的食物(如生冷寒凉、辛辣刺激、油炸烧烤、浓茶咖啡、烟酒等)。适当体育锻炼,增强体质,同时舒缓紧张情绪。尽量不吃太多甜食,牛奶、豆浆及豆制品在症状发作期间也尽量减少摄入,碳酸饮料不喝。