1.打嗝即呃逆,指胃部多余的气体从胃中上逆,在喉间频频作声,声音急而短促。属于生理上常见的现象,由横膈膜痉挛收缩引起的。健康人也可发生一次性呃逆,多与饮食有关,特别是饮食过快、过饱,摄入很热或冷的食物饮料、饮酒、碳酸饮料等,外界温度变化和过度吸烟亦可引起。2.当然一些疾病也可以引起,比如脑血管病变食管炎、膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、管裂孔
疝等,还有精神因素等,内耳及前列腺病变亦可引起呃逆。目前结合你的情况,咽喉部到胃部有烧灼感,烧心反酸,腹胀,最近有喝凉水都情况。考虑胃炎、食管炎引起的可能性大。治疗:1.深呼吸:进食时发生呃逆可以暂停进食,做几次深呼吸,往往在短时内能止住。2.屏气法:直接屏住呼吸30~45秒打嗝症状会立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。3.可以吃点奥美拉唑一粒晚上睡前吃一次,吗丁啉一片一天三次。预防:1.慢点吃东西。吃得越慢,气体越难以进入胃中。不吃生冷食物,2.在咽下食物的时候尽量咀嚼彻底。每一口咀嚼20次可以有效减少气体进入胃中,4.避免吃一些产生气体的食物。比如洋葱、牛奶、冰淇淋、酒精饮料、薄荷和巧克力。
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