您好,感谢您的信任,首先您的情况就是痤疮,也就是咱们俗称的青春痘。从图片上好像能够看到你挤过的痘痘,一定不要再用手去挤了,否则后期会留下痘印和痘坑的。咱们可以系统的治疗。
首先,在治疗上您可以选择口服100mgmg,每日1次,连续服用30天,抗感染治疗。
第二,外用药物可以选择阿达帕林及过氧苯甲酰,过氧苯甲酰每天早晨点涂在痘痘上。阿达帕林晚上睡前使用,薄薄的涂一层就可以了,在使用之前先小范围试用,如果不过敏再大面积使用。有一些人在使用早期会有轻微加重的现象,请不要担心。继续使用就可以了,一般4~6周才会有明显的效果,8~12周会达到一个比较好的效果。这两个药物使用后皮肤会有发干的情况,可以在使用半小时后直接使用保湿霜。
第三,您可以在生活方式上多做一些干预,避免痤疮的加重。生活上避免熬夜及精神紧张,避免高糖饮食,别喝纯牛奶。少食辛辣刺激食物,保持愉悦心情及规律作息,洗脸用温水,一天两次就可以。多吃蔬菜水果,保持大便通畅,做好保湿和防晒。