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你好，泌尿系结石容易反复发作，所以，要做好预防工作。
尿路结石一般的预防措施如下：
1、多饮水。这是最简单有效的预防方法。要养成多喝水的习惯，但应避免饮用红茶和咖啡，主动多饮水、注意适当夜间饮水，不要等渴了再喝，同时要注意饮水的质量。推荐每天的液体摄入量在2000~3000 ml以上，使每天的尿量保持在2000~2500 ml以上。
2、适当运动。饮水后适当的运动，如跳绳、体操可防止结石的发生。体育活动可加快体内新陈代谢。因此，患有尿路结石的病人应适当增加活动量，根据自己的体力状况，制定可行的锻炼活动计划，总之，活动有益于尿路结石病人。
3、低盐饮食。高钠饮食会增加尿钙的排泄，增加尿路结石形成的可能。
4、饮食调节。维持饮食营养的综合平衡，注重饮食调节，不要偏食。要适当限制含钙、含草酸的食物及动物蛋白与精制糖的摄入量，要多食用含植物纤维素高的蔬菜。对于高尿酸尿患者，限制嘌呤类食物及减少钠摄入是预防结石形成的有效措施。含嘌呤类多的食物有动物内脏及植物豆类等。减少动物蛋白的摄入，可减少形成结石的两个危险因素，即高钙尿和高草酸尿。要多食用含植物纤维素高的新鲜蔬菜和水果，如芹菜等

5、保持合适的体重。研究表明，超重是尿路结石形成的至关重要的因素之一。
6、及时去除病因。各种原因引起的尿路梗阻都易使尿液滞积而形成结石，故对包茎、前列腺增生以及尿道狭窄者应及时治疗，解除梗阻；对各种原因引起的尿路感染采取积极有效的治疗措施，控制感染；痛风病人可形成尿酸结石，积极治疗痛风是防止肾结石发生的有效措施；对有肾、膀胱造瘘或带导尿管者，要经常更换导管，服用维生素C，多进食醋、乌梅等酸性食物等，或者选用氯化胺，使尿液酸化，防止以导管为核心形成结石；甲状旁腺功能亢进病人应及时接受手术治疗，摘除腺瘤或增生组织。
7、药物防治。对于已知结石性质及诱因的病人，可根据结石性质使用相应的药物防止结石复发或继续增大。
8、定期体检。尿路结石治疗后应定期行X线或B超声检查，观察有无复发，解除同时存在的尿路梗阻、感染、异物等因素，对预防结石复发具有十分重要的意义。