您好。简单的说,人从坐位,蹲位,卧位快速站起后,血液受重力下沉,导致在最上面的头部供血不足,就会出现头晕、双眼发黑,严重的就会出现跌倒,短暂意识不清。正常人突然站立后血管调节比较快,血管收缩保持足够的到脑部的血流,所以不会出现头晕双眼发黑症状。而各种原因导致的血管调节慢半拍,就会出现短暂的双眼发黑。最常见于老年人,有神经系统疾病如多系统萎缩,帕金森病;心脏疾病,如
心衰;以及服用一些药物等。而年轻人出现这种情况大多都是身体素质较差,过度劳累,或有些人为了减肥营养不良等所致。所以,结合您的情况:20多岁,无其他病,出现这种情况多与身体素质较差或过度劳累等有关。脑血管有问题的可能性非常小,不建议进行脑血管相关检查。建议合理饮食,避免过度劳累,适度锻炼,增强体质,相信这种情况就会消失。我读书那会也出现过这种情况,加强营养和锻炼后就好了。所以您不用太担心。这期间记得蹲下站起时要慢,最好扶着东西,避免摔倒。如果症状严重,可迅速蹲下或躺下。